Edzéseim - 2022 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2022 november

2023 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 8.57 km 54:31 06:22 p/km Normál futás	29 Futás 8.38 km 56:22 06:44 p/km Normál futás	30 Futás 10.48 km 1:08:30 06:32 p/km Normál futás	1 Futás 12.61 km 1:23:40 06:38 p/km Normál futás	2 Futás 10.54 km 1:08:19 06:29 p/km Normál futás	3 Futás 10.52 km 1:08:15 06:29 p/km Normál futás	4 Futás 10.6 km 1:08:57 06:30 p/km Normál futás	48. hét 7 futás 71.7 km 7:48:34
5 Futás 10.51 km 1:10:45 06:44 p/km Normál futás	6	7 Futás 8.3 km 55:26 06:41 p/km Normál futás	8 Futás 12.59 km 1:24:07 06:41 p/km Normál futás	9 Futás 10.5 km 1:08:10 06:30 p/km Normál futás	10	11 Futás 12.65 km 1:20:59 06:24 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 54.55 km 5:59:27
12 Futás 10.64 km 1:10:09 06:36 p/km Normál futás	13 Futás 8.34 km 57:13 06:52 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.5 km 1:10:55 06:45 p/km Normál futás	16 Futás 8.3 km 54:53 06:37 p/km Normál futás	17 Futás 10.53 km 1:08:50 06:32 p/km Normál futás	18 Futás 12.7 km 1:19:14 06:14 p/km Normál futás	50. hét 6 futás 61.01 km 6:41:14
19 Futás 14.7 km 1:35:14 06:29 p/km Normál futás	20 Futás 2.2 km 13:00 05:55 p/km Normál futás Futás 2.2 km 13:00 05:55 p/km Normál futás	21 Futás 10.47 km 1:10:00 06:41 p/km Normál futás	22 Futás 10.45 km 1:12:14 06:55 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 11.4 km 1:10:38 06:12 p/km Normál futás	51. hét 6 futás 51.42 km 5:34:06
26 Futás 14.41 km 1:33:40 06:30 p/km Normál futás	27 Futás 2.17 km 11:42 05:24 p/km Normál futás	28	29 Futás 5 km 26:05 05:13 p/km Normál futás	30	31 Futás 14.55 km 1:36:33 06:38 p/km Normál futás	1 Futás 5.15 km 35:48 06:57 p/km Normál futás	52. hét 5 futás 41.28 km 4:23:48

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	247.38 km	26:51:58	14.7 km	1:36:33
Összesen	25	247.38 km	26:51:58	14.7 km	1:36:33

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	251	2026.43 km	211:43:10	42.2 km	4:33:01
Bringázás	2	157.56 km	9:36:55	116.98 km	6:33:47
Összesen	253	2183.99 km	221:20:05	116.980 km	6:33:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés