jozsoo futás

Evening Run2022.11.30 Szerda, 18:35:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:30

Távolság

10.48 km Szint: 151 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
52
Maximum
117

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 273 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 -55 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 50 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -10 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -16 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -21 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -9 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 6 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -5 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 30 0 0 0
00:03:50 0.48 07:59 7.51 26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!