horvathpe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10 km
29:41 02:58 p/km Normál tekerés |
2
0 km
29:55 00:00 p/km Normál tekerés |
3
0 km
53:36 00:00 p/km Normál tekerés |
4
5 km
30:57 06:11 p/km Normál futás |
5
0 km
32:24 00:00 p/km Normál tekerés |
6
5.35 km
34:47 06:30 p/km Normál futás |
7
4 km
45:00 11:15 p/km Séta |
44. hét
10 km
2:25:36
10.35 km
1:05:44
4 km
0:45:00 |
|
8
0 km
19:44 00:00 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
0 km
50:37 00:00 p/km Normál tekerés |
12
|
13
5.29 km
33:31 06:20 p/km Normál futás |
14
|
45. hét
1:10:21
5.29 km
0:33:31 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
46. hét
|
|
22
0 km
34:12 00:00 p/km Normál tekerés |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
7.52 km
50:44 06:45 p/km Normál futás |
47. hét
0:34:12
7.52 km
0:50:44 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 23.16 km | 2:29:59 |
7.52 km |
0:50:44 |
|
Bringázás
|
7 | 10 km | 4:10:09 |
10 km |
0:53:36 |
|
Túra
|
1 | 4 km | 0:45:00 |
4 km |
0:45:00 |
| Összesen | 12 | 37.16 km | 7:25:08 |
10 km | 0:53:36 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 283.39 km | 30:54:20 |
7.78 km |
0:50:44 |
|
Bringázás
|
56 | 697.79 km | 42:41:11 |
40 km |
2:08:32 |
|
Túra
|
13 | 87.89 km | 19:18:50 |
29.89 km |
6:25:50 |
|
Egyéb
|
7 | - | 2:33:29 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 131 | 1069.08 km | 95:27:50 |
40.000 km | 6:25:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
