Edzésnapló

27
5 km
31:27
06:17 p/km
28
29
6.13 km
38:38
06:18 p/km
30
1
6.12 km
40:01
06:32 p/km
2
3
5.99 km
38:18
06:24 p/km
39. hét
4 futás
23.24 km
2:28:24
4
4.79 km
29:57
06:15 p/km
5
5.19 km
35:52
06:55 p/km
6
7
8
9
6.42 km
39:55
06:13 p/km
10
40. hét
3 futás
16.4 km
1:45:44
11
12
6.22 km
39:59
06:26 p/km
13
14
6.08 km
39:59
06:35 p/km
15
16
6.51 km
39:51
06:07 p/km
17
41. hét
3 futás
18.81 km
1:59:49
18
19
20
21
22
0 km
04:49
00:00 p/km
23
24
7.78 km
49:47
06:24 p/km
42. hét
1 bringázás
0:04:49
1 futás
7.78 km
0:49:47
25
26
27
6 km
38:16
06:23 p/km
28
5.01 km
32:03
06:24 p/km
29
30
31
43. hét
2 futás
11.01 km
1:10:19

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 66.11 km

7:03:58

7.78 km

0:49:47

Bringázás
1 0 km

0:04:49

0 km

0:04:49

Összesen 12 66.11 km

7:08:47

7.78 km

0:49:47

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
55 283.39 km

30:54:20

7.78 km

0:50:44

Bringázás
56 697.79 km

42:41:11

40 km

2:08:32

Túra
13 87.89 km

19:18:50

29.89 km

6:25:50

Egyéb
7 -

2:33:29

-

1:00:00

Összesen 131 1069.08 km

95:27:50

40.000 km

6:25:50