Edzéseim - 2023 - Edzésonline

hbaz edzésnaplója

Edzésnapló

2023 január

2023 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1	2 Futás 14.01 km 1:41:11 07:13 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 13.01 km 1:33:53 07:13 p/km Normál futás	5. hét 2 futás 27.02 km 3:15:04
6	7 Futás 12.51 km 1:24:26 06:45 p/km Normál futás	8	9	10	11 Futás 13.02 km 1:35:58 07:22 p/km Normál futás	12 Futás 15.02 km 1:46:53 07:07 p/km Normál futás	6. hét 3 futás 40.55 km 4:47:17
13	14 Futás 12.02 km 1:22:29 06:52 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 8.51 km 1:00:17 07:05 p/km Normál futás	18	19 Futás 8.02 km 53:45 06:42 p/km Normál futás	7. hét 3 futás 28.55 km 3:16:31
20 Futás 12.02 km 1:23:02 06:54 p/km Normál futás	21 Futás 9.02 km 1:04:04 07:06 p/km Normál futás	22	23	24 Futás 14.02 km 1:38:25 07:01 p/km Normál futás	25 Futás 8.02 km 59:51 07:28 p/km Normál futás	26 Futás 7.01 km 50:55 07:16 p/km Normál futás	8. hét 5 futás 50.09 km 5:56:17
27 Futás 9.02 km 1:04:30 07:09 p/km Normál futás	28 Egyéb 13:48 Edzés	1 Futás 4.21 km 29:42 07:03 p/km Normál futás Futás 6.01 km 40:01 06:40 p/km Normál futás	2 Futás 14.02 km 1:35:11 06:47 p/km Normál futás	3 Futás 4.7 km 31:00 06:36 p/km Normál futás	4 Futás 3.02 km 23:52 07:54 p/km Normál futás Futás 2.41 km 18:25 07:39 p/km Normál futás	5 Futás 5.11 km 32:57 06:27 p/km Normál futás Futás 2.51 km 19:44 07:52 p/km Normál futás	9. hét 9 futás 51.01 km 5:55:22 1 egyéb 0.06 km 0:13:48

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	155.23 km	18:19:39	15.02 km	1:46:53
Egyéb	1	-	0:13:48	-	0:13:48
Összesen	15	155.29 km	18:33:27	15.02 km	1:46:53

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	185	1872.03 km	222:02:23	23.65 km	4:05:29
Bringázás	1	83.08 km	6:10:57	83.08 km	6:10:57
Túra	8	51.5 km	14:52:47	11.28 km	3:16:16
Egyéb	33	-	16:00:44	-	0:44:40
Összesen	227	2021.74 km	259:06:51	83.080 km	6:10:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés