Edzéseim - 2022 - Edzésonline

hbaz edzésnaplója

Edzésnapló

2022 november

2023 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 12.02 km 1:23:10 06:55 p/km Normál futás	30	1 Futás 12.02 km 1:14:31 06:12 p/km Normál futás	2	3 Futás 7.14 km 43:59 06:10 p/km Normál futás Futás 3.02 km 18:17 06:03 p/km Normál futás	4 Futás 8.22 km 1:15:23 09:10 p/km Normál futás Egyéb 34:34 Edzés	48. hét 5 futás 42.42 km 4:55:20 1 egyéb 0.68 km 0:34:34
5	6 Futás 11.02 km 1:18:59 07:10 p/km Normál futás	7	8	9 Futás 13.01 km 1:29:05 06:51 p/km Normál futás	10	11	49. hét 2 futás 24.03 km 2:48:04
12 Futás 12.02 km 1:22:03 06:50 p/km Normál futás	13 Egyéb 30:10 Edzés	14	15 Futás 16.01 km 1:48:28 06:46 p/km Normál futás	16 Egyéb 28:18 Edzés	17 Futás 5.01 km 34:48 06:57 p/km Normál futás	18 Futás 8.1 km 1:00:35 07:29 p/km Normál futás	50. hét 4 futás 41.14 km 4:45:54 2 egyéb 0.69 km 0:58:28
19	20	21 Futás 12.01 km 1:22:35 06:53 p/km Normál futás	22	23 Futás 13.02 km 1:22:06 06:18 p/km Normál futás Egyéb 32:54 Edzés	24 Futás 10.02 km 1:15:28 07:32 p/km Normál futás	25	51. hét 3 futás 35.05 km 4:00:09 1 egyéb 0.82 km 0:32:54
26 Futás 10.02 km 1:12:00 07:11 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 15.01 km 1:41:30 06:46 p/km Normál futás	30	31 Futás 2.5 km 16:48 06:43 p/km Normál futás Futás 5.07 km 29:12 05:46 p/km Normál futás Futás 3.13 km 23:26 07:29 p/km Normál futás	1 Túra 3.13 km 1:02:45 20:03 p/km Séta Futás 8.03 km 57:24 07:09 p/km Normál futás	52. hét 6 futás 43.76 km 5:00:20 1 túra 3.13 km 1:02:45

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	166.35 km	19:09:13	16.01 km	1:48:28
Egyéb	4	-	2:05:56	-	0:34:34
Összesen	22	168.54 km	21:15:09	16.01 km	1:48:28

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	202	2025.42 km	232:10:19	21.12 km	2:23:12
Bringázás	2	51.8 km	3:07:35	26.03 km	1:33:55
Túra	8	88.05 km	23:25:37	17.57 km	4:19:48
Egyéb	42	-	24:11:52	-	0:47:08
Összesen	254	2200.55 km	282:55:23	26.030 km	4:19:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés