Edzéseim - 2020 - Edzésonline

grossefuge edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 11.71 km 1:04:15 05:29 p/km Normál futás	1 Futás 11.51 km 1:01:25 05:20 p/km Normál futás	2 Futás 11.46 km 1:02:15 05:26 p/km Normál futás	3 Futás 10.44 km 56:22 05:24 p/km Normál futás	4 Futás 11.47 km 1:02:46 05:28 p/km Normál futás	5 Futás 30.75 km 2:51:02 05:34 p/km Normál futás	6 Futás 13.83 km 1:30:26 06:32 p/km Normál futás	49. hét 7 futás 101.17 km 9:28:31
7 Futás 11.94 km 1:07:23 05:39 p/km Normál futás	8 Futás 11.03 km 58:49 05:20 p/km Normál futás	9 Futás 11.66 km 1:04:34 05:32 p/km Normál futás	10 Futás 11.75 km 1:04:10 05:28 p/km Normál futás	11 Futás 11 km 59:55 05:27 p/km Normál futás	12 Futás 31.05 km 2:47:46 05:24 p/km Normál futás	13 Futás 13.43 km 1:16:43 05:43 p/km Normál futás	50. hét 7 futás 101.86 km 9:19:20
14 Futás 11.73 km 1:05:34 05:35 p/km Normál futás	15 Futás 11.47 km 1:01:38 05:22 p/km Normál futás	16 Futás 11.69 km 1:04:00 05:28 p/km Normál futás	17 Futás 11.56 km 1:01:30 05:19 p/km Normál futás	18 Futás 11.68 km 1:04:30 05:31 p/km Normál futás	19 Futás 13.28 km 1:10:30 05:19 p/km Normál futás	20 Futás 43.15 km 3:57:31 05:30 p/km Normál futás	51. hét 7 futás 114.56 km 10:25:13
21 Futás 11.64 km 1:08:13 05:52 p/km Normál futás	22 Futás 11.68 km 1:06:14 05:40 p/km Normál futás Futás 2.85 km 23:23 08:12 p/km Normál futás	23 Futás 14.12 km 1:15:23 05:20 p/km Normál futás	24 Futás 10.25 km 1:05:32 06:24 p/km Normál futás	25 Futás 12.58 km 1:07:11 05:20 p/km Normál futás	26 Futás 32.4 km 3:00:59 05:35 p/km Normál futás	27 Futás 12.25 km 1:07:55 05:33 p/km Normál futás	52. hét 8 futás 107.77 km 10:14:50
28 Futás 14.23 km 1:16:52 05:24 p/km Normál futás	29 Futás 11.82 km 1:05:41 05:33 p/km Normál futás	30 Futás 13.23 km 1:09:00 05:13 p/km Normál futás	31 Futás 12.42 km 1:15:08 06:03 p/km Normál futás	1 Futás 13.1 km 1:05:41 05:01 p/km Normál futás	2 Futás 32.2 km 2:59:14 05:34 p/km Normál futás	3 Futás 13.03 km 1:14:54 05:45 p/km Normál futás	53. hét 7 futás 110.03 km 10:06:30

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	465.35 km	43:10:20	43.15 km	3:57:31
Összesen	32	465.35 km	43:10:20	43.15 km	3:57:31

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	253	3874.04 km	337:44:23	43.31 km	4:01:27
Bringázás	2	58.33 km	2:10:37	33.61 km	1:15:38
Összesen	255	3932.37 km	339:55:00	43.310 km	4:01:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés