HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
11.88 km
1:06:52 05:38 p/km Normál futás |
27
11.25 km
1:02:09 05:31 p/km Normál futás |
28
14.27 km
1:13:41 05:10 p/km Normál futás |
29
14.48 km
1:18:47 05:26 p/km Normál futás |
30
11.08 km
58:24 05:16 p/km Normál futás |
31
31.31 km
2:59:49 05:45 p/km Normál futás |
1
14.44 km
1:22:37 05:43 p/km Normál futás |
44. hét
108.71 km
10:02:19 |
2
11.67 km
1:02:21 05:21 p/km Normál futás |
3
11.12 km
56:28 05:05 p/km Normál futás |
4
11.5 km
59:02 05:08 p/km Normál futás |
5
11.58 km
58:28 05:03 p/km Normál futás |
6
11.26 km
59:16 05:16 p/km Normál futás |
7
30.42 km
2:45:21 05:26 p/km Normál futás |
8
13.24 km
1:14:50 05:39 p/km Normál futás |
45. hét
100.79 km
8:55:46 |
9
11.39 km
59:57 05:16 p/km Normál futás |
10
11.38 km
59:55 05:16 p/km Normál futás |
11
12.05 km
1:03:53 05:18 p/km Normál futás |
12
11.72 km
1:01:14 05:13 p/km Normál futás |
13
11.6 km
1:02:38 05:24 p/km Normál futás |
14
33.02 km
3:11:24 05:48 p/km Normál futás |
15
15.65 km
1:25:20 05:27 p/km Normál futás |
46. hét
106.81 km
9:44:21 |
16
11.41 km
1:02:32 05:29 p/km Normál futás |
17
11.67 km
1:02:01 05:19 p/km Normál futás |
18
12.08 km
1:05:56 05:27 p/km Normál futás |
19
11.67 km
1:03:22 05:26 p/km Normál futás |
20
11.48 km
1:01:56 05:24 p/km Normál futás |
21
34.22 km
3:05:44 05:26 p/km Normál futás |
22
14.03 km
1:29:27 06:23 p/km Normál futás |
47. hét
106.56 km
9:50:58 |
23
11.44 km
1:03:20 05:32 p/km Normál futás |
24
11.48 km
1:03:34 05:32 p/km Normál futás
11.48 km
1:03:34 05:32 p/km Normál futás |
25
11.73 km
1:03:15 05:24 p/km Normál futás |
26
10.45 km
55:50 05:21 p/km Normál futás |
27
11.5 km
1:01:32 05:21 p/km Normál futás |
28
32.17 km
2:57:47 05:32 p/km Normál futás |
29
13.35 km
1:14:00 05:33 p/km Normál futás |
48. hét
113.6 km
10:22:52 |
30
11.71 km
1:04:15 05:29 p/km Normál futás |
1
11.51 km
1:01:25 05:20 p/km Normál futás |
2
11.46 km
1:02:15 05:26 p/km Normál futás |
3
10.44 km
56:22 05:24 p/km Normál futás |
4
11.47 km
1:02:46 05:28 p/km Normál futás |
5
30.75 km
2:51:02 05:34 p/km Normál futás |
6
13.83 km
1:30:26 06:32 p/km Normál futás |
49. hét
101.17 km
9:28:31 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
31 | 453.91 km | 41:20:49 |
34.22 km |
3:11:24 |
Összesen | 31 | 453.91 km | 41:20:49 |
34.22 km | 3:11:24 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
253 | 3874.04 km | 337:44:23 |
43.31 km |
4:01:27 |
Bringázás
|
2 | 58.33 km | 2:10:37 |
33.61 km |
1:15:38 |
Összesen | 255 | 3932.37 km | 339:55:00 |
43.310 km | 4:01:27 |