Edzéseim - 2021 - Edzésonline

gkmarcsi edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10 km 1:03:17 06:20 p/km Normál futás	31 Futás 13 km 1:17:48 05:59 p/km Normál futás	1 Futás 10 km 1:04:34 06:27 p/km Normál futás	2	3 Futás 12 km 1:20:31 06:43 p/km Terepfutás	4 Futás 15 km 1:43:49 06:55 p/km Terepfutás	13. hét 5 futás 60 km 6:29:59
5	6 Futás 16 km 1:50:47 06:55 p/km Terepfutás	7 Futás 12 km 1:17:31 06:28 p/km Normál futás	8 Futás 12 km 1:15:12 06:16 p/km Normál futás Futás 8 km 54:05 06:46 p/km Normál futás	9	10 Futás 16 km 1:47:04 06:42 p/km Terepfutás	11	14. hét 5 futás 64 km 7:04:39
12	13 Futás 13 km 1:20:40 06:12 p/km Normál futás	14 Futás 25 km 2:45:05 06:36 p/km Hosszú futás	15	16 Futás 10 km 1:01:38 06:10 p/km Normál futás Futás 12 km 1:24:23 07:02 p/km Terepfutás	17	18 Futás 12 km 1:24:56 07:05 p/km Terepfutás	15. hét 5 futás 72 km 7:56:42
19 Futás 10 km 1:03:46 06:23 p/km Normál futás	20	21 Futás 12 km 1:16:05 06:20 p/km Normál futás	22 Futás 13 km 1:18:04 06:00 p/km Normál futás Futás 8 km 52:47 06:36 p/km Normál futás	23 Futás 6 km 39:34 06:36 p/km Normál futás	24 Futás 11 km 1:11:27 06:30 p/km Terepfutás	25 Futás 12 km 1:23:10 06:56 p/km Terepfutás	16. hét 7 futás 72 km 7:44:53
26	27 Futás 12 km 1:15:08 06:16 p/km Normál futás	28 Futás 12 km 1:13:31 06:08 p/km Normál futás	29 Futás 13 km 1:25:37 06:35 p/km Terepfutás Futás 12 km 1:19:29 06:37 p/km Normál futás	30	1 Futás 7 km 46:50 06:41 p/km Hosszú futás	2 Futás 10 km 1:08:42 06:52 p/km Terepfutás	17. hét 6 futás 66 km 7:09:17

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	294 km	32:08:53	25 km	2:45:05
Összesen	24	294 km	32:08:53	25 km	2:45:05

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	2361 km	260:56:50	47 km	5:02:12
Összesen	198	2361 km	260:56:50	47.000 km	5:02:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés