Edzéseim - 2022 - Edzésonline

fishernet edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Erősport 0 kg 1:12:46 Súlyemelés	29 Futás 14.42 km 1:25:16 05:55 p/km Normál futás	30 Futás 12.23 km 1:07:54 05:33 p/km Normál futás	31 Futás 12.41 km 1:12:57 05:53 p/km Normál futás	1 Erősport 0 kg 43:26 Súlyemelés	2 Futás 25.23 km 2:16:47 05:25 p/km Normál futás	3 Futás 11.06 km 1:05:38 05:56 p/km Normál futás	13. hét 2 erősport 23.35 km 1:56:12 5 futás 75.35 km 7:08:32
4 Erősport 0 kg 1:14:25 Súlyemelés	5 Futás 14.52 km 1:17:26 05:20 p/km Normál futás	6 Futás 15.43 km 1:32:42 06:00 p/km Normál futás	7 Futás 14.16 km 1:20:03 05:39 p/km Normál futás	8 Erősport 0 kg 59:51 Súlyemelés	9 Futás 9.56 km 56:50 05:57 p/km Normál futás	10 Futás 28.42 km 2:32:45 05:22 p/km Normál futás	14. hét 2 erősport 2:14:16 5 futás 82.09 km 7:39:46
11 Erősport 0 kg 2:08:31 Súlyemelés	12 Futás 9.05 km 52:47 05:50 p/km Normál futás	13	14 Futás 13.1 km 1:17:56 05:57 p/km Normál futás	15 Erősport 0 kg 38:30 Súlyemelés	16 Futás 19.6 km 1:55:21 05:53 p/km Normál futás	17 Futás 13.05 km 1:17:00 05:54 p/km Normál futás	15. hét 2 erősport 23.71 km 2:47:01 4 futás 54.8 km 5:23:04
18 Erősport 0 kg 57:04 Súlyemelés	19 Futás 14.17 km 1:15:15 05:19 p/km Normál futás	20 Futás 13.07 km 1:17:28 05:56 p/km Normál futás	21 Futás 13.13 km 1:09:32 05:18 p/km Normál futás	22 Erősport 0 kg 54:55 Súlyemelés	23 Futás 25.17 km 2:12:12 05:15 p/km Normál futás	24 Futás 8.1 km 48:03 05:56 p/km Normál futás	16. hét 2 erősport 1:51:59 5 futás 73.64 km 6:42:30
25 Erősport 0 kg 1:17:40 Súlyemelés	26 Futás 14.05 km 1:22:37 05:53 p/km Normál futás	27 Futás 13.67 km 1:12:48 05:20 p/km Normál futás	28 Futás 15.08 km 1:26:51 05:46 p/km Normál futás	29 Erősport 0 kg 57:27 Súlyemelés	30 Futás 23.02 km 2:05:31 05:27 p/km Normál futás	1 Futás 9.13 km 54:31 05:58 p/km Normál futás	17. hét 2 erősport 13.61 km 2:15:07 5 futás 74.95 km 7:02:18

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	312.64 km	29:15:32	28.42 km	2:32:45
Erősport	9	0 kg	9:51:49	0 kg	2:08:31
Összesen	29	358.01 km	39:07:21	28.42 km	2:32:45

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	200	2171.98 km	207:17:06	28.42 km	2:32:45
Túra	80	289.01 km	45:44:00	6.8 km	1:04:09
Erősport	41	0 kg	38:44:16	0 kg	2:08:31
Összesen	321	2530.39 km	291:45:22	28.420 km	2:32:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés