Edzésnapló

27
6.6 km
40:20
06:07 p/km
28
5.07 km
47:11
09:18 p/km
29
9.31 km
51:59
05:35 p/km
9.31 km
51:59
05:35 p/km
9.31 km
51:59
05:35 p/km
9.31 km
51:59
05:35 p/km
30
12.54 km
1:07:16
05:22 p/km
1
14.31 km
1:15:16
05:16 p/km
2.27 km
21:21
09:24 p/km
2
3.35 km
36:26
10:53 p/km
3
6.01 km
1:13:59
12:19 p/km
39. hét
7 futás
70.69 km
6:30:48
4 túra
16.7 km
2:58:57
4
14.57 km
1:20:20
05:31 p/km
5
3.45 km
30:06
08:43 p/km
14.25 km
1:17:30
05:26 p/km
6
5.05 km
46:17
09:10 p/km
7
12.26 km
1:07:36
05:31 p/km
8
3.5 km
35:05
10:01 p/km
9
6.28 km
34:15
05:27 p/km
3.26 km
31:44
09:44 p/km
10
42.28 km
3:37:19
05:08 p/km
3.5 km
37:32
10:43 p/km
40. hét
5 futás
89.64 km
7:57:00
5 túra
18.76 km
3:00:44
11
3.59 km
34:35
09:38 p/km
12
2.67 km
25:11
09:26 p/km
13
5.55 km
31:32
05:41 p/km
14
7.81 km
41:14
05:17 p/km
15
3.8 km
35:10
09:15 p/km
6.86 km
36:01
05:15 p/km
16
7.46 km
1:08:10
09:08 p/km
17
13.51 km
1:10:11
05:12 p/km
41. hét
4 túra
17.52 km
2:43:06
4 futás
33.73 km
2:58:58
18
4.33 km
40:01
09:15 p/km
19
10.61 km
54:50
05:10 p/km
20
21
22
23
24
42. hét
1 túra
4.33 km
0:40:01
1 futás
10.61 km
0:54:50
25
26
27
28
29
30
31
43. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 148.29 km

13:06:04

42.28 km

3:37:19

Túra
13 52.24 km

8:35:37

7.46 km

1:13:59

Összesen 24 200.53 km

21:41:41

42.28 km

3:37:19

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
175 1800.7 km

164:04:58

42.28 km

3:37:19

Úszás
1 0.62 km

0:02:02

0.62 km

0:02:02

Bringázás
1 22.47 km

0:55:06

22.47 km

0:55:06

Túra
85 331.77 km

53:35:49

12.07 km

1:47:42

Összesen 262 2155.56 km

218:37:55

42.280 km

3:37:19