fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
18.5 km
1:42:15 05:32 p/km Normál futás |
2
|
3
19.2 km
1:49:02 05:41 p/km Normál futás |
4
|
5
20.2 km
1:54:35 05:40 p/km Normál futás |
6
|
7
|
1. hét
57.9 km
5:25:52 |
|
8
|
9
16.2 km
1:36:19 05:57 p/km Normál futás |
10
|
11
18.3 km
1:48:50 05:57 p/km Normál futás |
12
|
13
15.2 km
1:24:08 05:32 p/km Normál futás |
14
|
2. hét
49.7 km
4:49:17 |
|
15
|
16
19.2 km
1:50:25 05:45 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
21.5 km
2:04:28 05:47 p/km Normál futás |
20
|
21
|
3. hét
40.7 km
3:54:53 |
|
22
21.9 km
2:08:02 05:51 p/km Normál futás |
23
|
24
22.9 km
2:12:22 05:47 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
44.8 km
4:20:24 |
|
29
23.2 km
2:15:10 05:50 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
23.9 km
2:18:15 05:47 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5. hét
47.1 km
4:33:25 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 216.3 km | 20:45:36 |
23.2 km |
2:15:10 |
| Összesen | 11 | 216.3 km | 20:45:36 |
23.2 km | 2:15:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 848.3 km | 81:51:15 |
42.2 km |
4:20:00 |
| Összesen | 39 | 848.3 km | 81:51:15 |
42.200 km | 4:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
