fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
23.2 km
2:15:10 05:50 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
23.9 km
2:18:15 05:47 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5. hét
47.1 km
4:33:25 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
11 km
1:09:52 06:21 p/km Normál futás |
10
|
11
|
6. hét
11 km
1:09:52 |
|
12
|
13
22.5 km
2:12:52 05:54 p/km Normál futás |
14
|
15
24.9 km
2:22:28 05:43 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
7. hét
47.4 km
4:35:20 |
|
19
|
20
25.9 km
2:28:25 05:44 p/km Normál futás |
21
|
22
24.5 km
2:21:15 05:46 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
8. hét
50.4 km
4:49:40 |
|
26
|
27
23.2 km
2:11:25 05:40 p/km Terepfutás |
28
|
29
24.8 km
2:21:35 05:43 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
9. hét
48 km
4:33:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 180.7 km | 17:26:07 |
25.9 km |
2:28:25 |
| Összesen | 8 | 180.7 km | 17:26:07 |
25.9 km | 2:28:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
34 | 756.2 km | 72:55:08 |
42.2 km |
4:20:00 |
| Összesen | 34 | 756.2 km | 72:55:08 |
42.200 km | 4:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
