fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
1
23.7 km
2:14:05 05:39 p/km Hosszú futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
23.7 km
2:14:05 |
|
6
|
7
|
8
28.2 km
2:39:42 05:40 p/km Hosszú futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
10. hét
28.2 km
2:39:42 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
23.7 km
2:13:34 05:38 p/km Hosszú futás |
18
|
19
|
11. hét
23.7 km
2:13:34 |
|
20
|
21
|
22
24.2 km
2:20:55 05:49 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
12. hét
24.2 km
2:20:55 |
|
27
|
28
21.4 km
2:03:58 05:48 p/km Normál futás |
29
|
30
16.2 km
1:29:42 05:32 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
21.1 km
1:55:19 05:28 p/km Normál futás |
13. hét
58.7 km
5:28:59 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 137.4 km | 13:01:56 |
28.2 km |
2:39:42 |
| Összesen | 6 | 137.4 km | 13:01:56 |
28.2 km | 2:39:42 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 2026.6 km | 201:50:32 |
42.2 km |
4:32:00 |
| Összesen | 100 | 2026.6 km | 201:50:32 |
42.200 km | 4:32:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
