fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
21.4 km
2:03:58 05:48 p/km Normál futás |
29
|
30
16.2 km
1:29:42 05:32 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
21.1 km
1:55:19 05:28 p/km Normál futás |
13. hét
58.7 km
5:28:59 |
|
3
|
4
|
5
|
6
25.7 km
2:40:22 06:14 p/km Hosszú futás |
7
|
8
|
9
17.5 km
1:42:35 05:52 p/km Normál futás |
14. hét
43.2 km
4:22:57 |
|
10
|
11
22.5 km
2:15:24 06:01 p/km Normál futás |
12
|
13
22.6 km
2:13:22 05:54 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
42.2 km
4:32:00 06:27 p/km Hosszú futás |
15. hét
87.3 km
9:00:46 |
|
17
|
18
|
19
22.2 km
2:10:50 05:54 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
21 km
2:05:52 06:00 p/km Terepfutás |
16. hét
43.2 km
4:16:42 |
|
24
|
25
22.2 km
2:09:45 05:51 p/km Normál futás |
26
|
27
22 km
2:09:38 05:54 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
17. hét
44.2 km
4:19:23 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 239 km | 23:55:07 |
42.2 km |
4:32:00 |
| Összesen | 10 | 239 km | 23:55:07 |
42.2 km | 4:32:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 2026.6 km | 201:50:32 |
42.2 km |
4:32:00 |
| Összesen | 100 | 2026.6 km | 201:50:32 |
42.200 km | 4:32:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
