fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
20.9 km
1:59:48 05:44 p/km Normál futás |
52. hét
33.1 km
3:15:20 |
|
2
|
3
|
4
18.2 km
1:43:38 05:42 p/km Laza futás |
5
|
6
22.4 km
2:11:15 05:52 p/km Laza futás |
7
|
8
|
1. hét
40.6 km
3:54:53 |
|
9
|
10
22.9 km
2:11:35 05:45 p/km Normál futás |
11
|
12
21.5 km
2:02:12 05:41 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
2. hét
44.4 km
4:13:47 |
|
16
21.6 km
2:03:42 05:44 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
20.6 km
1:59:12 05:47 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
3. hét
42.2 km
4:02:54 |
|
23
|
24
22.3 km
2:11:20 05:53 p/km Normál futás |
25
|
26
22.9 km
2:11:18 05:44 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
4. hét
45.2 km
4:22:38 |
|
30
|
31
12 km
1:08:12 05:41 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
5. hét
12 km
1:08:12 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 205.3 km | 19:42:12 |
22.9 km |
2:11:35 |
| Összesen | 10 | 205.3 km | 19:42:12 |
22.9 km | 2:11:35 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 2026.6 km | 201:50:32 |
42.2 km |
4:32:00 |
| Összesen | 100 | 2026.6 km | 201:50:32 |
42.200 km | 4:32:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
