fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
22.8 km
2:12:44 05:49 p/km Hosszú futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
22.8 km
2:12:44 |
|
5
24.2 km
2:23:42 05:56 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
10.7 km
1:07:05 06:16 p/km Normál futás |
11
|
49. hét
34.9 km
3:30:47 |
|
12
|
13
18.2 km
1:45:12 05:47 p/km Laza futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
13.5 km
1:14:44 05:32 p/km Normál futás |
50. hét
31.7 km
2:59:56 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
14.2 km
1:25:02 05:59 p/km Normál futás |
25
|
51. hét
14.2 km
1:25:02 |
|
26
|
27
|
28
|
29
12.2 km
1:15:32 06:11 p/km Laza futás |
30
|
31
|
1
20.9 km
1:59:48 05:44 p/km Normál futás |
52. hét
33.1 km
3:15:20 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 93 km | 9:11:17 |
24.2 km |
2:23:42 |
| Összesen | 6 | 93 km | 9:11:17 |
24.2 km | 2:23:42 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45 km |
18:00:00 |
| Összesen | 100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45.000 km | 18:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
