dilisuni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
12.63 km
1:14:00 05:52 p/km Normál futás |
28
10.01 km
54:36 05:27 p/km Normál futás |
29
15.19 km
1:26:50 05:43 p/km Normál futás |
30
10.01 km
55:37 05:33 p/km Normál futás |
1
|
2
0.27 km
01:57 07:13 p/km Normál futás |
3
|
26. hét
48.11 km
4:33:00 |
|
4
|
5
|
6
6.01 km
34:20 05:43 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
3.18 km
18:37 05:51 p/km Normál futás |
10
|
27. hét
9.19 km
0:52:57 |
|
11
|
12
|
13
5.67 km
32:23 05:43 p/km Normál futás |
14
10.31 km
57:40 05:36 p/km Normál futás |
15
10.16 km
57:08 05:37 p/km Normál futás |
16
7.64 km
43:30 05:42 p/km Normál futás |
17
10.01 km
58:16 05:49 p/km Normál futás |
28. hét
43.79 km
4:08:57 |
|
18
|
19
1.88 km
10:39 05:40 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
7.74 km
48:54 06:19 p/km Normál futás |
24
|
29. hét
9.62 km
0:59:33 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
10.01 km
57:58 05:47 p/km Normál futás |
30
|
31
|
30. hét
10.01 km
0:57:58 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 72.88 km | 7:01:22 |
10.31 km |
0:58:16 |
| Összesen | 11 | 72.88 km | 7:01:22 |
10.31 km | 0:58:16 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
201 | 2567.99 km | 242:04:39 |
64.84 km |
6:00:01 |
| Összesen | 201 | 2567.99 km | 242:04:39 |
64.840 km | 6:00:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
