dilisuni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
13.65 km
1:26:03 06:18 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
10.3 km
1:00:27 05:52 p/km Normál futás |
5
|
6
10.36 km
1:02:26 06:02 p/km Normál futás |
7
|
27. hét
34.31 km
3:28:56 |
|
8
|
9
10.53 km
1:03:49 06:04 p/km Normál futás |
10
10.59 km
1:06:29 06:17 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
12.71 km
1:15:47 05:58 p/km Normál futás |
28. hét
33.83 km
3:26:05 |
|
15
5.03 km
32:39 06:29 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
10.04 km
57:51 05:46 p/km Normál futás |
21
|
29. hét
15.07 km
1:30:30 |
|
22
|
23
8.85 km
47:16 05:20 p/km Normál futás |
24
9.14 km
51:51 05:40 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
17.99 km
1:39:07 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 101.2 km | 10:04:38 |
13.65 km |
1:26:03 |
| Összesen | 10 | 101.2 km | 10:04:38 |
13.65 km | 1:26:03 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
139 | 1955.5 km | 193:38:02 |
50.15 km |
4:58:52 |
| Összesen | 139 | 1955.5 km | 193:38:02 |
50.150 km | 4:58:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
