dilisuni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
10.78 km
55:30 05:09 p/km Normál futás |
1
11.17 km
1:02:44 05:37 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
22. hét
21.95 km
1:58:14 |
|
6
5.01 km
29:16 05:50 p/km Normál futás |
7
7.48 km
42:41 05:42 p/km Normál futás
8.75 km
49:07 05:37 p/km Normál futás |
8
20.32 km
1:56:52 05:45 p/km Normál futás |
9
|
10
0.91 km
06:33 07:12 p/km Normál futás |
11
|
12
|
23. hét
42.47 km
4:04:29 |
|
13
|
14
|
15
10.02 km
55:58 05:35 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
24. hét
10.02 km
0:55:58 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
10 km
57:02 05:42 p/km Normál futás |
25. hét
10 km
0:57:02 |
|
27
12.63 km
1:14:00 05:52 p/km Normál futás |
28
10.01 km
54:36 05:27 p/km Normál futás |
29
15.19 km
1:26:50 05:43 p/km Normál futás |
30
10.01 km
55:37 05:33 p/km Normál futás |
1
|
2
0.27 km
01:57 07:13 p/km Normál futás |
3
|
26. hét
48.11 km
4:33:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 121.5 km | 11:31:16 |
20.32 km |
1:56:52 |
| Összesen | 12 | 121.5 km | 11:31:16 |
20.32 km | 1:56:52 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
201 | 2567.99 km | 242:04:39 |
64.84 km |
6:00:01 |
| Összesen | 201 | 2567.99 km | 242:04:39 |
64.840 km | 6:00:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
