Edzéseim - 2022 - Edzésonline

dilisuni edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 2.25 km 15:05 06:42 p/km Normál futás	2 Futás 1.34 km 08:16 06:10 p/km Normál futás	3 Futás 10.31 km 57:22 05:34 p/km Normál futás	4 Futás 10.04 km 58:49 05:51 p/km Normál futás	5 Futás 10.01 km 59:04 05:54 p/km Normál futás	6 Futás 10.02 km 57:40 05:45 p/km Normál futás	7 Futás 11.52 km 1:04:45 05:37 p/km Normál futás	31. hét 7 futás 55.49 km 5:21:01
8 Futás 2.92 km 16:26 05:38 p/km Normál futás	9	10	11	12	13 Futás 8.73 km 51:07 05:51 p/km Normál futás	14 Futás 0.53 km 03:24 06:25 p/km Normál futás	32. hét 3 futás 12.18 km 1:10:57
15	16	17	18	19 Futás 12.01 km 1:09:06 05:45 p/km Normál futás Futás 3.13 km 18:08 05:48 p/km Normál futás	20	21	33. hét 2 futás 15.14 km 1:27:14
22 Futás 1.04 km 06:22 06:07 p/km Normál futás	23 Futás 10.06 km 56:24 05:36 p/km Normál futás	24	25 Futás 11.25 km 1:04:34 05:44 p/km Normál futás	26	27 Futás 0.78 km 05:11 06:39 p/km Normál futás	28 Futás 6.84 km 41:08 06:01 p/km Normál futás	34. hét 5 futás 29.97 km 2:53:39
29 Futás 11.17 km 1:00:20 05:24 p/km Normál futás	30 Futás 8.84 km 50:27 05:42 p/km Normál futás	31 Futás 0.42 km 02:38 06:16 p/km Normál futás	1 Futás 11.41 km 1:03:33 05:34 p/km Normál futás	2 Futás 11.42 km 1:02:07 05:26 p/km Normál futás	3 Futás 8.39 km 51:59 06:12 p/km Normál futás	4 Futás 8.8 km 53:53 06:07 p/km Normál futás	35. hét 7 futás 60.45 km 5:44:57

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	133.21 km	12:46:16	12.01 km	1:09:06
Összesen	20	133.21 km	12:46:16	12.01 km	1:09:06

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	201	2567.99 km	242:04:39	64.84 km	6:00:01
Összesen	201	2567.99 km	242:04:39	64.840 km	6:00:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés