digitniki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
6.91 km
53:57 07:48 p/km Normál futás |
6
8.69 km
1:13:26 08:27 p/km Normál futás |
7
1.58 km
06:48 04:18 p/km Séta |
5. hét
15.6 km
2:07:23
1.58 km
0:06:48 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
6. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
1.82 km
14:03 07:43 p/km Séta |
7. hét
1.82 km
0:14:03 |
|
22
|
23
2.54 km
20:46 08:11 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
0.85 km
02:02 02:24 p/km Normál tekerés |
28
|
8. hét
2.54 km
0:20:46
0.85 km
0:02:02 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 18.14 km | 2:28:09 |
8.69 km |
1:13:26 |
|
Bringázás
|
1 | 0.85 km | 0:02:02 |
0.85 km |
0:02:02 |
|
Túra
|
2 | 3.4 km | 0:20:51 |
1.82 km |
0:14:03 |
| Összesen | 6 | 22.39 km | 2:51:02 |
8.69 km | 1:13:26 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 195.72 km | 26:27:54 |
14.4 km |
1:28:05 |
|
Bringázás
|
37 | 254.47 km | 27:15:47 |
16.6 km |
2:12:14 |
|
Túra
|
15 | 88.63 km | 554:44:14 |
14.05 km |
535:58:04 |
| Összesen | 85 | 538.82 km | 608:27:55 |
16.600 km | 535:58:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
