Edzéseim - 2024 - Edzésonline

devaiarpad edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 22.97 km 2:02:41 05:20 p/km Normál tekerés	2	3 Erősport 0 kg 24:00 Súlyemelés	4 Bringázás 18.4 km 1:13:32 04:00 p/km Normál tekerés	5	6 Túra 11.4 km 2:44:46 14:27 p/km Hegyi túra	7 Bringázás 21.62 km 1:38:29 04:33 p/km Normál tekerés	14. hét 3 bringázás 62.99 km 4:54:42 1 erősport 0:24:00 1 túra 11.4 km 2:44:46
8	9 Bringázás 15.6 km 51:20 03:17 p/km Normál tekerés	10	11 Bringázás 17.82 km 1:06:08 03:43 p/km Normál tekerés	12	13 Túra 26.18 km 6:18:17 14:27 p/km Hegyi túra	14 Bringázás 20.86 km 1:20:11 03:51 p/km Normál tekerés	15. hét 3 bringázás 54.28 km 3:17:39 1 túra 26.18 km 6:18:17
15	16 Erősport 0 kg 27:08 Súlyemelés	17	18	19	20 Bringázás 15.04 km 42:29 02:49 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 22.86 km 1:26:28 03:47 p/km Normál tekerés	16. hét 1 erősport 0:27:08 2 bringázás 37.9 km 2:08:57
22	23 Erősport 0 kg 35:36 Súlyemelés	24	25 Bringázás 12.47 km 44:57 03:36 p/km Normál tekerés	26	27 Bringázás 28.46 km 2:13:00 04:40 p/km Normál tekerés	28	17. hét 1 erősport 0:35:36 2 bringázás 40.93 km 2:57:57
29	30 Bringázás 22.34 km 1:31:09 04:05 p/km Normál tekerés	1	2	3	4 Túra 11.55 km 3:06:16 16:08 p/km Hegyi túra	5 Bringázás 13.69 km 44:34 03:15 p/km Normál tekerés	18. hét 2 bringázás 36.03 km 2:15:43 1 túra 11.55 km 3:06:16

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	11	218.44 km	14:50:24	28.46 km	2:13:00
Túra	2	37.58 km	9:03:03	26.18 km	6:18:17
Erősport	3	0 kg	1:26:44	0 kg	0:35:36
Összesen	16	256.02 km	25:20:11	28.46 km	6:18:17

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	65	1124.44 km	72:28:07	33.44 km	2:13:00
Túra	33	557.13 km	144:42:24	27.43 km	6:44:14
Erősport	29	0 kg	17:57:08	0 kg	1:02:58
Összesen	127	1738.76 km	235:07:39	33.440 km	6:44:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés