Edzéseim - 2022 - Edzésonline

degasys edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Túra 6.96 km 2:00:18 17:17 p/km Séta	29 Túra 3.7 km 58:51 15:54 p/km Séta Bringázás 6.2 km 20:59 03:23 p/km Szoba bicikli	30 Bringázás 6.1 km 22:21 03:40 p/km Szoba bicikli	1 Túra 5.8 km 1:34:10 16:14 p/km Séta Bringázás 13 km 41:47 03:13 p/km Szoba bicikli	2 Túra 5.79 km 1:49:00 18:50 p/km Séta Bringázás 7 km 21:57 03:08 p/km Szoba bicikli	3 Túra 6.66 km 1:33:20 14:01 p/km Séta Bringázás 8.6 km 25:06 02:55 p/km Szoba bicikli	26. hét 5 túra 28.91 km 7:55:39 5 bringázás 40.9 km 2:12:10
4 Túra 7.79 km 1:53:50 14:37 p/km Séta	5 Bringázás 10.1 km 33:07 03:17 p/km Szoba bicikli	6 Bringázás 12 km 37:51 03:09 p/km Szoba bicikli	7 Bringázás 12.6 km 40:24 03:12 p/km Szoba bicikli	8 Túra 6.66 km 1:52:18 16:52 p/km Séta	9	10	27. hét 2 túra 14.45 km 3:46:08 3 bringázás 34.7 km 1:51:22
11 Túra 7.43 km 2:02:22 16:28 p/km Séta	12	13	14	15	16	17	28. hét 1 túra 7.43 km 2:02:22
18 Bringázás 14.4 km 48:01 03:20 p/km Szoba bicikli	19 Bringázás 6.8 km 21:00 03:05 p/km Szoba bicikli	20 Bringázás 26 km 1:24:38 03:15 p/km Szoba bicikli	21 Bringázás 20.9 km 1:07:06 03:13 p/km Szoba bicikli	22	23 Bringázás 17.3 km 1:00:25 03:30 p/km Szoba bicikli	24 Bringázás 14.5 km 45:30 03:08 p/km Szoba bicikli	29. hét 6 bringázás 99.9 km 5:26:40
25 Bringázás 11 km 33:24 03:02 p/km Szoba bicikli	26	27	28	29	30	31	30. hét 1 bringázás 11 km 0:33:24

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	13	174.2 km	9:20:16	26 km	1:24:38
Túra	6	40.13 km	10:45:00	7.79 km	2:02:22
Összesen	19	214.33 km	20:05:16	26 km	2:02:22

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	60.38 km	6:02:03	4.84 km	0:31:19
Úszás	26	18.25 km	11:28:45	1.1 km	0:39:00
Bringázás	134	1881.87 km	94:04:46	32.67 km	1:51:40
Túra	61	306.21 km	80:54:30	7.94 km	2:51:02
Vizisport	14	42.74 km	4:00:48	5.5 km	0:31:14
Egyéb	5	-	4:35:00	-	1:00:00
Összesen	261	2309.45 km	201:05:52	32.670 km	2:51:02

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés