Edzésnapló

26
18 km
52:32
02:55 p/km
27
20.2 km
1:00:15
02:59 p/km
28
13.2 km
40:04
03:02 p/km
29
6.8 km
21:40
03:11 p/km
30
1
2
39. hét
4 bringázás
58.2 km
2:54:31
3
4
5
6
7
8
9
40. hét
10
11
12
13
14
15
16
41. hét
17
18
19
20
21
22
23
42. hét
24
25
26
27
28
29
30
43. hét
31
1
2
3
4
5
6
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
21 60.38 km

6:02:03

4.84 km

0:31:19

Úszás
9 7.15 km

4:17:00

1.1 km

0:39:00

Bringázás
113 1582.77 km

78:30:11

32.67 km

1:51:40

Túra
42 229.24 km

59:55:33

7.94 km

2:51:02

Vizisport
14 42.74 km

4:00:48

5.5 km

0:31:14

Összesen 199 1922.28 km

152:45:35

32.670 km

2:51:02