Edzésnapló

1
14.14 km
1:28:00
06:13 p/km
2
19.82 km
1:44:01
05:15 p/km
3
4.39 km
25:29
05:48 p/km
3.88 km
20:43
05:20 p/km
4
12.33 km
1:38:26
07:59 p/km
5
6
50.04 km
5:51:48
07:02 p/km
7
5. hét
6 futás
104.6 km
11:28:27
8
14.3 km
1:23:29
05:50 p/km
9
12.16 km
1:22:30
06:47 p/km
10
11
11.42 km
1:26:03
07:32 p/km
12
13
37.91 km
4:48:51
07:37 p/km
14
20.79 km
2:10:58
06:18 p/km
6. hét
5 futás
96.58 km
11:11:51
15
16
15.9 km
1:37:21
06:07 p/km
17
18
12.08 km
1:30:05
07:27 p/km
19
21.17 km
1:35:22
04:30 p/km
20
9.16 km
1:03:58
06:59 p/km
21
7. hét
4 futás
58.31 km
5:46:46
22
13.58 km
1:08:47
05:04 p/km
23
13.24 km
1:22:20
06:13 p/km
24
25
9.37 km
1:11:46
07:40 p/km
26
27
10.07 km
1:06:41
06:37 p/km
28
14.86 km
1:20:06
05:23 p/km
8. hét
5 futás
61.12 km
6:09:40

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 320.61 km

34:36:44

50.04 km

5:51:48

Összesen 20 320.61 km

34:36:44

50.04 km

5:51:48

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
221 3669.92 km

410:51:20

142.88 km

21:29:03

Úszás
17 20.25 km

6:51:14

1.76 km

0:41:50

Bringázás
22 1076.5 km

40:37:04

100.43 km

3:55:00

Túra
1 61.79 km

13:43:10

61.79 km

13:43:10

Összesen 261 4828.46 km

472:02:48

142.880 km

21:29:03