Edzéseim - 2022 - Edzésonline

climbz edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Egyéb 1:14:43 Edzés	3 Egyéb 28:54 Edzés	4 Futás 5.65 km 34:58 06:11 p/km Normál futás Egyéb 1:37:50 Edzés	5 Egyéb 33:38 Edzés	6	7 Futás 24.38 km 2:29:19 06:07 p/km Normál futás	31. hét 4 egyéb 27.59 km 3:55:05 2 futás 30.03 km 3:04:17
8 Egyéb 34:57 Edzés	9 Egyéb 58:00 Edzés	10 Futás 7.19 km 44:14 06:09 p/km Normál futás	11 Egyéb 43:23 Edzés	12 Egyéb 1:54:19 Edzés	13 Egyéb 1:21:20 Edzés	14 Futás 10.47 km 1:05:31 06:15 p/km Normál futás	32. hét 5 egyéb 36.03 km 5:31:59 2 futás 17.66 km 1:49:45
15	16 Túra 13.76 km 3:55:26 17:07 p/km Hegyi túra	17 Egyéb 1:03:20 Edzés	18	19	20	21 Futás 15.79 km 1:37:21 06:10 p/km Normál futás	33. hét 1 túra 13.76 km 3:55:26 1 egyéb 8.07 km 1:03:20 1 futás 15.79 km 1:37:21
22	23 Egyéb 49:10 Edzés	24 Futás 5.72 km 36:28 06:23 p/km Normál futás	25 Egyéb 43:57 Edzés	26 Egyéb 47:30 Edzés	27	28 Futás 10.59 km 1:02:07 05:52 p/km Normál futás	34. hét 3 egyéb 16.11 km 2:20:37 2 futás 16.31 km 1:38:35
29	30 Egyéb 27:58 Edzés Futás 5.73 km 34:54 06:05 p/km Normál futás	31	1 Egyéb 45:03 Edzés	2	3 Egyéb 1:03:16 Edzés	4 Futás 9.03 km 54:59 06:05 p/km Normál futás Egyéb 51:16 Edzés	35. hét 4 egyéb 20.04 km 3:07:33 2 futás 14.76 km 1:29:53

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	85.52 km	8:44:52	24.38 km	2:29:19
Túra	1	13.76 km	3:55:26	13.76 km	3:55:26
Egyéb	14	-	13:18:59	-	1:54:19
Összesen	23	189.91 km	25:59:17	24.38 km	3:55:26

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	94	959.86 km	100:24:39	29.59 km	4:24:33
Túra	1	13.76 km	3:55:26	13.76 km	3:55:26
Egyéb	150	-	132:50:23	-	3:10:49
Összesen	245	1845.13 km	237:10:28	29.590 km	4:24:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés