Edzéseim - 2022 - Edzésonline

climbz edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Egyéb 40:18 Edzés	26	27 Egyéb 1:06:30 Edzés	28	29	30 Futás 11.58 km 1:06:22 05:44 p/km Normál futás Futás 11.19 km 1:05:03 05:49 p/km Normál futás Futás 8.49 km 49:16 05:48 p/km Normál futás Futás 5.99 km 35:36 05:57 p/km Normál futás Futás 2.18 km 14:35 06:41 p/km Normál futás	1	17. hét 2 egyéb 11.08 km 1:46:48 5 futás 39.43 km 3:50:52
2	3	4	5 Egyéb 45:45 Edzés	6	7 Egyéb 32:40 Edzés	8	18. hét 2 egyéb 8.66 km 1:18:25
9 Futás 5.85 km 35:51 06:08 p/km Normál futás	10 Egyéb 41:34 Edzés	11	12 Egyéb 43:15 Edzés Futás 3.22 km 26:57 08:22 p/km Normál futás	13	14 Egyéb 1:07:02 Edzés	15	19. hét 2 futás 9.07 km 1:02:48 3 egyéb 17.36 km 2:31:51
16	17 Futás 10.01 km 1:00:41 06:04 p/km Normál futás	18 Egyéb 38:42 Edzés	19 Egyéb 49:03 Edzés	20 Egyéb 1:00:02 Edzés	21	22 Egyéb 54:51 Edzés Futás 7.91 km 49:03 06:12 p/km Normál futás	20. hét 2 futás 17.92 km 1:49:44 4 egyéb 22.68 km 3:22:38
23	24 Egyéb 1:24:00 Edzés	25 Futás 7.17 km 44:10 06:10 p/km Normál futás Egyéb 14:35 Edzés	26 Egyéb 1:03:54 Edzés	27 Futás 10.73 km 1:05:48 06:08 p/km Normál futás	28	29	21. hét 3 egyéb 13.29 km 2:42:29 2 futás 17.9 km 1:49:58
30	31 Egyéb 43:46 Edzés	1	2 Futás 7.09 km 42:39 06:01 p/km Normál futás Egyéb 57:57 Edzés	3 Egyéb 1:05:53 Edzés	4 Futás 29.59 km 4:24:33 08:56 p/km Normál futás	5	22. hét 3 egyéb 16.48 km 2:47:36 2 futás 36.68 km 5:07:12

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	44.89 km	4:42:30	10.73 km	1:05:48
Egyéb	13	-	10:39:09	-	1:24:00
Összesen	19	111.51 km	15:21:39	10.73 km	1:24:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	94	959.86 km	100:24:39	29.59 km	4:24:33
Túra	1	13.76 km	3:55:26	13.76 km	3:55:26
Egyéb	150	-	132:50:23	-	3:10:49
Összesen	245	1845.13 km	237:10:28	29.590 km	4:24:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés