Edzéseim - 2022 - Edzésonline

climbz edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Egyéb 1:02:14 Edzés	29 Egyéb 47:51 Edzés	30	31 Futás 7.4 km 45:00 06:05 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.8 km 45:03 05:47 p/km Normál futás Egyéb 1:12:56 Edzés	3 Egyéb 58:57 Edzés	13. hét 4 egyéb 28.67 km 4:01:58 2 futás 15.2 km 1:30:03
4 Futás 8.26 km 47:38 05:46 p/km Normál futás	5 Egyéb 1:09:23 Edzés	6	7 Futás 11 km 1:02:56 05:43 p/km Normál futás	8 Egyéb 1:06:17 Edzés	9 Futás 19.25 km 2:00:00 06:14 p/km Normál futás	10	14. hét 3 futás 38.51 km 3:50:34 2 egyéb 14.95 km 2:15:40
11 Egyéb 45:19 Edzés	12 Egyéb 1:06:01 Edzés	13	14 Futás 8.63 km 52:04 06:02 p/km Normál futás Egyéb 56:55 Edzés	15 Egyéb 1:00:18 Edzés	16	17	15. hét 4 egyéb 25.61 km 3:48:33 1 futás 8.63 km 0:52:04
18 Futás 12.21 km 1:10:26 05:46 p/km Normál futás	19 Egyéb 1:46:39 Edzés	20	21 Futás 9.86 km 56:46 05:45 p/km Normál futás Egyéb 52:28 Edzés	22 Egyéb 59:55 Edzés	23 Egyéb 56:51 Edzés	24 Futás 15.1 km 1:32:14 06:06 p/km Normál futás	16. hét 3 futás 37.17 km 3:39:26 4 egyéb 30.8 km 4:35:53
25 Egyéb 40:18 Edzés	26	27 Egyéb 1:06:30 Edzés	28	29	30 Futás 11.58 km 1:06:22 05:44 p/km Normál futás Futás 11.19 km 1:05:03 05:49 p/km Normál futás Futás 8.49 km 49:16 05:48 p/km Normál futás Futás 5.99 km 35:36 05:57 p/km Normál futás Futás 2.18 km 14:35 06:41 p/km Normál futás	1	17. hét 2 egyéb 11.08 km 1:46:48 5 futás 39.43 km 3:50:52

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	131.54 km	12:57:59	19.25 km	2:00:00
Egyéb	14	-	14:38:47	-	1:46:39
Összesen	27	230.66 km	27:36:46	19.25 km	2:00:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	94	959.86 km	100:24:39	29.59 km	4:24:33
Túra	1	13.76 km	3:55:26	13.76 km	3:55:26
Egyéb	150	-	132:50:23	-	3:10:49
Összesen	245	1845.13 km	237:10:28	29.590 km	4:24:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés