Edzéseim - 2022 - Edzésonline

climbz edzésnaplója

Edzésnapló

2022 február

2022 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	1 Egyéb 28:10 Edzés	2	3 Egyéb 40:58 Edzés	4 Egyéb 1:04:51 Edzés	5 Egyéb 53:46 Edzés Futás 8.08 km 49:25 06:07 p/km Normál futás	6	9. hét 4 egyéb 22.76 km 3:07:45 1 futás 8.08 km 0:49:25
7 Futás 12.26 km 1:11:11 05:48 p/km Normál futás	8 Egyéb 1:04:47 Edzés	9	10 Futás 10.81 km 1:01:48 05:43 p/km Normál futás	11	12 Egyéb 1:22:20 Edzés	13 Futás 19.98 km 2:05:03 06:16 p/km Normál futás	10. hét 3 futás 43.05 km 4:18:02 2 egyéb 17.83 km 2:27:07
14	15 Egyéb 3:10:49 Edzés	16	17	18 Egyéb 36:33 Edzés	19 Futás 9.63 km 57:02 05:55 p/km Normál futás Egyéb 45:50 Edzés	20 Futás 19.32 km 2:00:01 06:13 p/km Normál futás	11. hét 3 egyéb 34.22 km 4:33:12 2 futás 28.95 km 2:57:03
21 Egyéb 42:15 Edzés	22	23 Egyéb 44:32 Edzés	24 Futás 7.88 km 46:33 05:54 p/km Normál futás	25 Futás 13.25 km 1:25:46 06:28 p/km Normál futás	26 Egyéb 41:01 Edzés	27 Futás 15.19 km 1:33:01 06:07 p/km Normál futás	12. hét 3 egyéb 15.14 km 2:07:48 3 futás 36.32 km 3:45:20
28 Egyéb 1:02:14 Edzés	29 Egyéb 47:51 Edzés	30	31 Futás 7.4 km 45:00 06:05 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.8 km 45:03 05:47 p/km Normál futás Egyéb 1:12:56 Edzés	3 Egyéb 58:57 Edzés	13. hét 4 egyéb 28.67 km 4:01:58 2 futás 15.2 km 1:30:03

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	123.8 km	12:34:50	19.98 km	2:05:03
Egyéb	14	-	14:05:57	-	3:10:49
Összesen	24	225.74 km	26:40:47	24.85 km	3:10:49

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	94	959.86 km	100:24:39	29.59 km	4:24:33
Túra	1	13.76 km	3:55:26	13.76 km	3:55:26
Egyéb	150	-	132:50:23	-	3:10:49
Összesen	245	1845.13 km	237:10:28	29.590 km	4:24:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés