bundi21 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
5 km
37:00 07:24 p/km Futógépes futás |
1
5 km
37:00 07:24 p/km Futógépes futás |
2
3.5 km
24:00 06:51 p/km Futógépes futás |
3
|
4
5 km
35:00 07:00 p/km Futógépes futás |
5
7 km
45:00 06:26 p/km Futógépes futás |
6
6.5 km
44:00 06:46 p/km Futógépes futás |
49. hét
32 km
3:42:00 |
|
7
|
8
5 km
37:00 07:24 p/km Futógépes futás |
9
|
10
7 km
50:00 07:09 p/km Futógépes futás |
11
|
12
|
13
6 km
45:00 07:30 p/km Futógépes futás |
50. hét
18 km
2:12:00 |
|
14
|
15
4 km
40:00 10:00 p/km Futógépes futás |
16
|
17
5 km
35:00 07:00 p/km Futógépes futás |
18
|
19
6 km
40:00 06:40 p/km Futógépes futás |
20
3.5 km
25:00 07:09 p/km Futógépes futás |
51. hét
18.5 km
2:20:00 |
|
21
4 km
30:00 07:30 p/km Futógépes futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
52. hét
4 km
0:30:00 |
|
28
5.5 km
40:00 07:16 p/km Futógépes futás |
29
5.5 km
40:00 07:16 p/km Futógépes futás |
30
5.5 km
40:00 07:16 p/km Futógépes futás |
31
5.5 km
40:00 07:16 p/km Futógépes futás |
1
5.5 km
40:00 07:16 p/km Futógépes futás |
2
|
3
5 km
35:00 07:00 p/km Futógépes futás |
53. hét
32.5 km
3:55:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 89.5 km | 10:47:00 |
7 km |
0:50:00 |
| Összesen | 17 | 89.5 km | 10:47:00 |
7 km | 0:50:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
97 | 600.5 km | 72:36:00 |
11 km |
1:27:00 |
|
Erősport
|
75 | 185000 kg | 47:39:00 |
5000 kg |
1:15:00 |
| Összesen | 172 | 600.5 km
185000 kg |
120:15:00 |
11.000 km
5000.0 kg |
1:27:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
