Edzéseim - 2022 - Edzésonline

bofe edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1	2	3	4 Futás 21.15 km 2:05:45 05:57 p/km Normál futás	35. hét 1 futás 21.15 km 2:05:45
5	6	7	8	9 Futás 10.39 km 1:00:16 05:48 p/km Normál futás	10	11 Futás 21.17 km 2:01:48 05:45 p/km Normál futás	36. hét 2 futás 31.56 km 3:02:04
12	13	14 Futás 13.37 km 1:16:21 05:43 p/km Normál futás	15 Futás 10.26 km 1:01:26 05:59 p/km Normál futás	16 Futás 10.73 km 1:04:35 06:01 p/km Normál futás	17 Futás 13.13 km 1:18:50 06:00 p/km Normál futás	18 Futás 11.65 km 1:10:59 06:06 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 59.14 km 5:52:11
19	20 Futás 10.5 km 1:02:11 05:55 p/km Normál futás	21 Futás 10.67 km 1:01:27 05:46 p/km Normál futás	22 Futás 11.15 km 1:05:27 05:52 p/km Normál futás	23 Futás 10.23 km 1:00:29 05:55 p/km Normál futás	24 Futás 14.04 km 1:20:35 05:44 p/km Normál futás	25 Futás 22.32 km 2:09:48 05:49 p/km Normál futás	38. hét 6 futás 78.91 km 7:39:57
26	27 Futás 11.24 km 1:07:24 06:00 p/km Normál futás	28 Futás 11.28 km 1:05:51 05:50 p/km Normál futás	29 Futás 11.07 km 1:03:18 05:43 p/km Normál futás	30	1	2	39. hét 3 futás 33.59 km 3:16:33

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	224.35 km	21:56:30	22.32 km	2:09:48
Összesen	17	224.35 km	21:56:30	22.32 km	2:09:48

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	203	2830.79 km	273:49:02	30.07 km	2:56:54
Összesen	203	2830.79 km	273:49:02	30.070 km	2:56:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés