bofe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
14.15 km
1:22:48 05:51 p/km Normál futás |
7
|
31. hét
14.15 km
1:22:48 |
|
8
11.06 km
1:06:10 05:59 p/km Normál futás |
9
11.95 km
1:09:30 05:49 p/km Normál futás |
10
|
11
12.13 km
1:09:04 05:42 p/km Normál futás |
12
|
13
15.7 km
1:34:45 06:02 p/km Normál futás |
14
22.52 km
2:13:00 05:54 p/km Normál futás |
32. hét
73.36 km
7:12:29 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
12.04 km
1:08:49 05:43 p/km Normál futás |
21
16.12 km
1:35:05 05:54 p/km Normál futás |
33. hét
28.16 km
2:43:54 |
|
22
11.61 km
1:09:21 05:58 p/km Normál futás |
23
11.49 km
1:07:09 05:51 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
11.79 km
1:07:27 05:43 p/km Normál futás |
28
|
34. hét
34.89 km
3:23:57 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
21.15 km
2:05:45 05:57 p/km Normál futás |
35. hét
21.15 km
2:05:45 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 150.56 km | 14:43:08 |
22.52 km |
2:13:00 |
| Összesen | 11 | 150.56 km | 14:43:08 |
22.52 km | 2:13:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
203 | 2830.79 km | 273:49:02 |
30.07 km |
2:56:54 |
| Összesen | 203 | 2830.79 km | 273:49:02 |
30.070 km | 2:56:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
