bofe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
12.4 km
1:13:03 05:53 p/km Normál futás |
7
12.09 km
1:10:52 05:52 p/km Normál futás |
14. hét
24.49 km
2:23:55 |
|
8
|
9
|
10
12.4 km
1:14:00 05:58 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
21.29 km
2:10:09 06:07 p/km Normál futás |
14
13 km
1:18:45 06:03 p/km Normál futás |
15. hét
46.69 km
4:42:54 |
|
15
|
16
|
17
|
18
13.42 km
1:19:32 05:56 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
16. hét
13.42 km
1:19:32 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 84.6 km | 8:26:21 |
21.29 km |
2:10:09 |
| Összesen | 6 | 84.6 km | 8:26:21 |
21.29 km | 2:10:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 892.34 km | 87:31:40 |
25 km |
2:32:18 |
| Összesen | 67 | 892.34 km | 87:31:40 |
25.000 km | 2:32:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
