bkrisztyke edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
10.08 km
1:06:06 06:33 p/km Normál futás |
29
9.72 km
1:02:42 06:27 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
9.2 km
1:00:51 06:37 p/km Laza futás |
3
9.4 km
1:02:00 06:36 p/km Normál futás |
4
|
48. hét
38.4 km
4:11:39 |
|
5
7.88 km
52:49 06:42 p/km Laza futás |
6
9.07 km
59:55 06:36 p/km Normál futás |
7
8.15 km
54:48 06:43 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
49. hét
25.1 km
2:47:32 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
50. hét
|
|
19
9.89 km
1:04:05 06:29 p/km Normál futás |
20
9.66 km
1:03:11 06:32 p/km Normál futás |
21
9.46 km
1:00:53 06:26 p/km Normál futás |
22
|
23
12.97 km
1:23:53 06:28 p/km Normál futás |
24
|
25
|
51. hét
41.98 km
4:32:02 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 85.68 km | 9:22:25 |
12.97 km |
1:23:53 |
| Összesen | 9 | 85.68 km | 9:22:25 |
12.97 km | 1:23:53 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
173 | 1719.92 km | 189:12:53 |
17.05 km |
1:55:52 |
| Összesen | 173 | 1719.92 km | 189:12:53 |
17.050 km | 1:55:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
