bkrisztyke edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
8.71 km
57:05 06:33 p/km Laza futás |
3
8.65 km
55:55 06:28 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
44. hét
17.36 km
1:53:00 |
|
7
|
8
8.85 km
58:08 06:34 p/km Normál futás |
9
|
10
9.8 km
1:02:21 06:22 p/km Normál futás |
11
9.34 km
1:03:13 06:46 p/km Laza futás |
12
10.58 km
1:11:00 06:43 p/km Laza futás |
13
|
45. hét
38.57 km
4:14:42 |
|
14
12.57 km
1:23:44 06:40 p/km Laza futás |
15
9.02 km
57:31 06:23 p/km Laza futás |
16
|
17
8.73 km
55:44 06:23 p/km Normál futás |
18
9.54 km
1:04:00 06:43 p/km Laza futás |
19
|
20
|
46. hét
39.86 km
4:20:59 |
|
21
|
22
8.97 km
1:01:01 06:48 p/km Laza futás |
23
|
24
7.19 km
45:08 06:17 p/km Normál futás |
25
9.4 km
1:02:02 06:36 p/km Laza futás |
26
|
27
|
47. hét
25.56 km
2:48:11 |
|
28
10.08 km
1:06:06 06:33 p/km Normál futás |
29
9.72 km
1:02:42 06:27 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
9.2 km
1:00:51 06:37 p/km Laza futás |
3
9.4 km
1:02:00 06:36 p/km Normál futás |
4
|
48. hét
38.4 km
4:11:39 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 141.15 km | 15:25:40 |
12.57 km |
1:23:44 |
| Összesen | 15 | 141.15 km | 15:25:40 |
12.57 km | 1:23:44 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
173 | 1719.92 km | 189:12:53 |
17.05 km |
1:55:52 |
| Összesen | 173 | 1719.92 km | 189:12:53 |
17.050 km | 1:55:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
