HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
5.81 km
35:53 06:11 p/km Laza futás |
27
|
28
10.16 km
1:04:51 06:23 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
15.97 km
1:40:44 |
3
12.39 km
1:20:33 06:30 p/km Normál futás |
4
10.1 km
1:07:22 06:40 p/km Normál futás |
5
9.35 km
1:03:07 06:45 p/km Laza futás |
6
9.87 km
1:08:11 06:54 p/km Laza futás |
7
9.93 km
1:07:11 06:46 p/km Laza futás |
8
12.86 km
1:24:56 06:36 p/km Normál futás |
9
|
40. hét
64.5 km
7:11:20 |
10
9.63 km
1:02:59 06:32 p/km Normál futás |
11
9.82 km
1:06:46 06:48 p/km Laza futás |
12
9.87 km
1:06:42 06:45 p/km Laza futás |
13
10.03 km
1:07:44 06:45 p/km Laza futás |
14
9.54 km
1:03:18 06:38 p/km Normál futás |
15
10.14 km
1:08:18 06:44 p/km Laza futás |
16
|
41. hét
59.03 km
6:35:47 |
17
10.02 km
1:06:48 06:40 p/km Laza futás |
18
10.4 km
1:07:35 06:30 p/km Normál futás |
19
9.65 km
1:02:23 06:28 p/km Normál futás |
20
|
21
10.39 km
1:04:57 06:15 p/km Normál futás |
22
|
23
|
42. hét
40.46 km
4:21:43 |
24
10.16 km
1:07:45 06:40 p/km Normál futás |
25
10.17 km
1:06:35 06:33 p/km Normál futás |
26
9.61 km
1:02:46 06:32 p/km Normál futás |
27
10.62 km
1:09:14 06:31 p/km Normál futás |
28
8.11 km
53:50 06:38 p/km Laza futás |
29
10.33 km
1:09:08 06:42 p/km Normál futás |
30
|
43. hét
59 km
6:29:18 |
31
|
1
|
2
8.71 km
57:05 06:33 p/km Laza futás |
3
8.65 km
55:55 06:28 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
44. hét
17.36 km
1:53:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
22 | 222.99 km | 24:38:08 |
12.86 km |
1:24:56 |
Összesen | 22 | 222.99 km | 24:38:08 |
12.86 km | 1:24:56 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
173 | 1719.92 km | 189:12:53 |
17.05 km |
1:55:52 |
Összesen | 173 | 1719.92 km | 189:12:53 |
17.050 km | 1:55:52 |