Edzéseim - 2021 - Edzésonline

bettincs edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 20.75 km 1:20:43 03:53 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 10.15 km 44:28 04:23 p/km Normál tekerés Bringázás 15.02 km 1:02:29 04:10 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 10.17 km 41:30 04:05 p/km Normál tekerés Bringázás 10.82 km 44:52 04:09 p/km Normál tekerés	2 Túra 9.26 km 3:19:46 21:34 p/km Hegyi túra	3	4 Bringázás 45.6 km 3:02:13 04:00 p/km Normál tekerés	13. hét 6 bringázás 112.51 km 7:36:15 1 túra 9.26 km 3:19:46
5	6	7 Bringázás 10.1 km 41:30 04:07 p/km Normál tekerés Bringázás 10.21 km 42:38 04:11 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 10.15 km 39:42 03:55 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 10.54 km 44:06 04:11 p/km Normál tekerés Bringázás 10.06 km 41:59 04:10 p/km Normál tekerés	10	11 Bringázás 6.96 km 28:00 04:01 p/km Normál tekerés Bringázás 7.49 km 30:00 04:00 p/km Normál tekerés	14. hét 7 bringázás 65.51 km 4:27:55
12 Bringázás 10.04 km 37:13 03:42 p/km Normál tekerés Bringázás 11.07 km 46:11 04:10 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 10.6 km 39:44 03:45 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 12.31 km 47:18 03:51 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 10.2 km 38:43 03:48 p/km Normál tekerés Bringázás 12.43 km 41:08 03:19 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 10.21 km 38:44 03:48 p/km Normál tekerés Bringázás 11.92 km 40:31 03:24 p/km Normál tekerés	17 Futás 6.35 km 21:08 03:20 p/km Normál futás Bringázás 29.18 km 1:29:50 03:05 p/km Normál tekerés	18	15. hét 9 bringázás 117.96 km 6:59:22 1 futás 6.35 km 0:21:08
19	20	21	22 Bringázás 10.21 km 36:22 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 11.81 km 51:30 04:22 p/km Normál tekerés Bringázás 5.21 km 21:56 04:13 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 14.87 km 1:06:25 04:28 p/km Normál tekerés Bringázás 9.66 km 35:50 03:43 p/km Normál tekerés Bringázás 5.01 km 17:15 03:27 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 12.26 km 47:48 03:54 p/km Normál tekerés Bringázás 18.52 km 1:07:52 03:40 p/km Normál tekerés	25	16. hét 8 bringázás 87.55 km 5:44:58
26 Bringázás 10.21 km 38:18 03:45 p/km Normál tekerés Bringázás 11.94 km 42:12 03:32 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 10.01 km 37:16 03:43 p/km Normál tekerés Bringázás 12.31 km 46:21 03:46 p/km Normál tekerés	28	29	30 Futás 5.86 km 44:36 07:37 p/km Normál futás	1	2	17. hét 4 bringázás 44.47 km 2:44:07 1 futás 5.86 km 0:44:36

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	12.21 km	1:05:44	6.35 km	0:44:36
Bringázás	31	382.08 km	24:24:57	45.6 km	3:02:13
Túra	1	9.26 km	3:19:46	9.26 km	3:19:46
Összesen	34	403.55 km	28:50:27	45.6 km	3:19:46

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	58	424.3 km	54:31:40	14.37 km	1:47:10
Bringázás	363	3901.44 km	268:55:14	112.5 km	7:50:29
Túra	10	62.13 km	20:20:41	13.53 km	5:11:06
Vizisport	1	0 km	0:16:19	0 km	0:16:19
Egyéb	38	-	39:42:48	-	2:29:24
Összesen	470	4526.9 km	383:46:42	112.500 km	7:50:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés