Edzésnapló

30
5.86 km
45:49
07:49 p/km
10.41 km
38:08
03:40 p/km
11.3 km
40:02
03:33 p/km
31
10.42 km
37:12
03:34 p/km
14.63 km
58:30
04:00 p/km
1
10.83 km
44:51
04:08 p/km
10.62 km
36:28
03:26 p/km
1.17 km
05:11
04:26 p/km
8.84 km
57:50
06:33 p/km
1.04 km
06:06
05:52 p/km
2
18.39 km
1:13:38
04:00 p/km
10.67 km
39:09
03:40 p/km
0 km
56:37
00:00 p/km
14.55 km
56:08
03:51 p/km
3
5.3 km
45:01
08:30 p/km
4
5
35. hét
2 futás
11.16 km
1:30:50
13 bringázás
122.87 km
9:09:50
6
10.4 km
41:18
03:58 p/km
9.58 km
33:51
03:32 p/km
4.66 km
18:14
03:55 p/km
0 km
48:29
00:00 p/km
5.61 km
24:37
04:23 p/km
7
10.22 km
37:14
03:39 p/km
12.13 km
44:51
03:42 p/km
0 km
45:40
00:00 p/km
2.94 km
19:24
06:36 p/km
2.2 km
10:01
04:33 p/km
2.44 km
10:48
04:26 p/km
8
10.61 km
41:44
03:56 p/km
19.01 km
1:14:18
03:55 p/km
8.77 km
49:50
05:41 p/km
9
10.58 km
41:10
03:53 p/km
2.24 km
08:23
03:45 p/km
1.28 km
05:33
04:20 p/km
0 km
49:19
00:00 p/km
10
5.27 km
43:39
08:17 p/km
11
12
6.98 km
28:18
04:03 p/km
7.93 km
33:26
04:13 p/km
36. hét
20 bringázás
127.58 km
11:06:28
1 futás
5.27 km
0:43:39
13
10.64 km
42:53
04:02 p/km
11.26 km
41:40
03:42 p/km
6.26 km
46:13
07:23 p/km
1.04 km
05:49
05:36 p/km
14
10.27 km
41:09
04:00 p/km
11.37 km
44:40
03:56 p/km
1.39 km
06:46
04:52 p/km
13.51 km
1:10:08
05:11 p/km
1.01 km
06:28
06:24 p/km
15
10.24 km
39:20
03:50 p/km
12.75 km
48:11
03:47 p/km
14.66 km
1:07:37
04:37 p/km
16
6.03 km
50:29
08:22 p/km
10.44 km
41:46
04:00 p/km
4.26 km
16:56
03:58 p/km
0.88 km
04:31
05:08 p/km
0 km
42:46
00:00 p/km
1.04 km
05:48
05:35 p/km
17
0 km
31:55
00:00 p/km
1.79 km
07:58
04:27 p/km
2.2 km
08:56
04:04 p/km
13.16 km
52:42
04:00 p/km
6.26 km
27:08
04:20 p/km
18
2.04 km
10:59
05:23 p/km
18.5 km
1:30:42
04:54 p/km
2.15 km
45:40
21:14 p/km
5.65 km
27:30
04:52 p/km
19
1.51 km
07:24
04:54 p/km
1.31 km
04:45
03:38 p/km
9.12 km
1:13:19
08:02 p/km
37. hét
27 bringázás
173.44 km
14:02:40
2 futás
15.15 km
2:03:48
1 túra
2.15 km
0:45:40
20
10.49 km
42:20
04:02 p/km
11.44 km
43:11
03:46 p/km
1.99 km
10:22
05:13 p/km
21
6.66 km
29:25
04:25 p/km
12.11 km
47:00
03:53 p/km
11.56 km
46:19
04:00 p/km
22
6.06 km
50:38
08:21 p/km
5.2 km
22:16
04:17 p/km
23
24
5.32 km
45:26
08:32 p/km
25
26
38. hét
7 bringázás
59.45 km
4:00:53
2 futás
11.38 km
1:36:04
27
28
29
30
1
2
3
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 37.1 km

5:08:32

9.12 km

1:13:19

Bringázás
63 436.58 km

35:25:59

19.01 km

1:30:42

Túra
1 2.15 km

0:45:40

2.15 km

0:45:40

Összesen 70 475.83 km

41:20:11

19.01 km

1:30:42

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
44 347.47 km

45:05:09

14.37 km

1:47:10

Bringázás
324 3614.59 km

247:38:13

112.5 km

7:50:29

Túra
8 55.43 km

18:52:05

13.53 km

5:11:06

Egyéb
9 -

5:16:31

-

0:43:13

Összesen 385 4017.49 km

316:51:58

112.500 km

7:50:29