Edzéseim - 2022 - Edzésonline

bernyo edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 7.02 km 50:49 07:14 p/km Normál futás	30	31 Futás 8.01 km 55:21 06:55 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.01 km 47:10 06:44 p/km Normál futás	3 Futás 7.02 km 51:36 07:21 p/km Normál futás	13. hét 4 futás 29.06 km 3:24:56
4	5 Futás 5.01 km 37:00 07:23 p/km Normál futás	6 Futás 7.02 km 49:23 07:02 p/km Normál futás	7	8 Futás 7.01 km 50:40 07:14 p/km Normál futás	9 Futás 12.01 km 1:24:49 07:04 p/km Normál futás	10 Futás 5.01 km 36:07 07:13 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 36.06 km 4:17:59
11 Túra 4.06 km 42:53 10:34 p/km Séta	12 Futás 7.01 km 50:45 07:14 p/km Normál futás	13 Futás 8.01 km 55:22 06:55 p/km Normál futás	14	15 Futás 6.01 km 43:37 07:15 p/km Normál futás	16 Futás 12.02 km 1:25:31 07:07 p/km Normál futás	17 Futás 6.02 km 43:19 07:12 p/km Normál futás	15. hét 1 túra 4.06 km 0:42:53 5 futás 39.07 km 4:38:34
18	19 Futás 7.01 km 49:25 07:03 p/km Normál futás	20 Futás 8.01 km 55:22 06:55 p/km Normál futás	21	22 Futás 6.01 km 42:53 07:08 p/km Normál futás	23 Futás 15.01 km 1:45:59 07:04 p/km Normál futás	24 Futás 6.01 km 45:32 07:35 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 42.05 km 4:59:11
25	26 Futás 5.01 km 36:31 07:17 p/km Normál futás	27	28 Futás 5.02 km 36:59 07:22 p/km Normál futás	29	30 Futás 14.23 km 1:44:04 07:19 p/km Normál futás Futás 10.45 km 1:24:34 08:06 p/km Normál futás	1	17. hét 4 futás 34.71 km 4:22:08

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	165.92 km	19:56:38	15.01 km	1:45:59
Túra	1	4.06 km	0:42:53	4.06 km	0:42:53
Összesen	22	169.98 km	20:39:31	15.01 km	1:45:59

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	181	1586.19 km	191:42:52	42.85 km	5:28:53
Bringázás	5	13.29 km	3:02:57	7.64 km	0:45:01
Túra	29	125.51 km	32:14:21	12.49 km	3:02:09
Összesen	215	1724.99 km	227:00:10	42.850 km	5:28:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés