Edzésnapló

1
2
7.01 km
48:28
06:55 p/km
3
4
8.01 km
52:14
06:31 p/km
5
6
16.3 km
2:02:24
07:31 p/km
7
31. hét
3 futás
31.32 km
3:43:06
8
9
6.01 km
42:18
07:02 p/km
10
9.01 km
59:50
06:38 p/km
11
6.01 km
42:45
07:07 p/km
12
13
1.74 km
29:16
16:49 p/km
14
8 km
1:00:48
07:36 p/km
5.86 km
2:18:40
23:40 p/km
4.83 km
1:15:28
15:37 p/km
32. hét
4 futás
29.03 km
3:25:41
3 túra
12.43 km
4:03:24
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 60.35 km

7:08:47

16.3 km

2:02:24

Túra
3 12.43 km

4:03:24

5.86 km

2:18:40

Összesen 10 72.78 km

11:12:11

16.3 km

2:18:40

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
107 872.61 km

105:30:13

20.01 km

2:40:04

Bringázás
3 0 km

1:55:05

0 km

0:45:01

Túra
21 95.35 km

23:27:57

12.49 km

3:02:09

Összesen 131 967.96 km

130:53:15

20.010 km

3:02:09