Edzéseim - 2022 - Edzésonline

bernyo edzésnaplója

Edzésnapló

2022 szeptember

2022 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 6.03 km 42:37 07:04 p/km Normál futás	28 Futás 6.03 km 42:15 07:00 p/km Normál futás	29 Futás 9.09 km 59:50 06:35 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 35.01 km 4:10:46 07:10 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 56.16 km 6:35:28
3	4	5 Futás 6.02 km 43:51 07:17 p/km Normál futás	6 Futás 6.06 km 44:37 07:22 p/km Normál futás	7	8 Futás 12.01 km 1:21:32 06:47 p/km Normál futás	9 Futás 6.04 km 42:52 07:06 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 30.13 km 3:32:52
10	11 Futás 5.05 km 35:00 06:56 p/km Normál futás	12 Futás 5.05 km 36:14 07:10 p/km Normál futás	13	14 Futás 4.05 km 29:38 07:19 p/km Normál futás	15	16 Futás 42.85 km 5:28:53 07:41 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 57 km 7:09:45
17	18	19	20	21	22	23	42. hét
24	25 Futás 5.01 km 36:22 07:16 p/km Normál futás	26	27 Futás 5.02 km 38:28 07:40 p/km Normál futás	28	29 Futás 5.02 km 36:00 07:10 p/km Normál futás	30 Futás 5.01 km 36:58 07:23 p/km Normál futás	43. hét 4 futás 20.06 km 2:27:48
31	1 Futás 5.01 km 34:47 06:57 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 5.02 km 36:32 07:17 p/km Normál futás	5 Futás 15.01 km 1:52:31 07:30 p/km Normál futás	6 Futás 5.01 km 36:57 07:23 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 30.05 km 3:40:47

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	142.2 km	17:21:11	42.85 km	5:28:53
Összesen	13	142.2 km	17:21:11	42.85 km	5:28:53

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	181	1586.19 km	191:42:52	42.85 km	5:28:53
Bringázás	5	13.29 km	3:02:57	7.64 km	0:45:01
Túra	29	125.51 km	32:14:21	12.49 km	3:02:09
Összesen	215	1724.99 km	227:00:10	42.850 km	5:28:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés