Edzéseim - 2022 - Edzésonline

balazsgabor edzésnaplója

Edzésnapló

2022 január

2022 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Túra 1.39 km 16:49 12:06 p/km Séta	1 Futás 10.01 km 56:15 05:37 p/km Normál futás	2 Futás 6.02 km 39:24 06:33 p/km Normál futás	3 Túra 4.01 km 1:00:03 14:59 p/km Séta	4	5 Futás 10.02 km 59:47 05:58 p/km Normál futás	6 Futás 24.54 km 2:34:49 06:19 p/km Normál futás	5. hét 2 túra 5.4 km 1:16:52 4 futás 50.59 km 5:10:15
7	8 Futás 9.19 km 52:47 05:45 p/km Normál futás	9 Futás 5.81 km 36:06 06:13 p/km Normál futás	10	11 Futás 8.77 km 52:05 05:56 p/km Normál futás	12 Futás 8.62 km 50:01 05:48 p/km Normál futás	13	6. hét 4 futás 32.39 km 3:10:59
14	15 Futás 6.56 km 41:07 06:16 p/km Normál futás	16 Futás 11.4 km 1:09:03 06:03 p/km Normál futás Jóga 24:02 Jógázás	17 Futás 7.4 km 46:30 06:17 p/km Normál futás	18 Futás 9 km 52:23 05:49 p/km Normál futás	19 Egyéb 22:39 Edzés	20	7. hét 4 futás 34.36 km 3:29:03 1 jóga 0:24:02 1 egyéb 0:22:39
21 Futás 6 km 37:32 06:15 p/km Normál futás	22	23	24	25	26	27	8. hét 1 futás 6 km 0:37:32
28	1	2	3	4	5	6	9. hét

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	123.34 km	12:27:49	24.54 km	2:34:49
Túra	1	4.01 km	1:00:03	4.01 km	1:00:03
Jóga	1	-	0:24:02	-	0:24:02
Egyéb	1	-	0:22:39	-	0:22:39
Összesen	16	127.35 km	14:14:33	24.54 km	2:34:49

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	74	584.21 km	61:34:24	24.54 km	2:34:49
Bringázás	1	2.71 km	0:16:56	2.71 km	0:16:56
Túra	12	49.39 km	13:17:21	7.82 km	2:24:41
Jóga	1	-	0:24:02	-	0:24:02
Egyéb	4	-	4:10:00	-	2:27:29
Összesen	92	650.59 km	79:42:43	24.540 km	2:34:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés