balazsgabor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
6.01 km
34:29 05:44 p/km Normál futás |
26
|
27
10.01 km
1:04:31 06:27 p/km Normál futás |
28
|
29
6.01 km
32:51 05:28 p/km Normál futás |
30
|
1
|
48. hét
22.03 km
2:11:51 |
|
2
6.01 km
39:00 06:29 p/km Normál futás |
3
|
4
10.68 km
59:58 05:37 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
10.55 km
1:09:57 06:38 p/km Normál futás |
8
|
49. hét
27.24 km
2:48:55 |
|
9
|
10
6.01 km
37:46 06:17 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
14.09 km
1:31:47 06:31 p/km Normál futás |
14
|
15
|
50. hét
20.1 km
2:09:33 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
6.01 km
36:29 06:04 p/km Normál futás |
27
10.01 km
1:09:21 06:56 p/km Normál futás |
28
|
29
|
52. hét
16.02 km
1:45:50 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 63.36 km | 6:44:18 |
14.09 km |
1:31:47 |
| Összesen | 7 | 63.36 km | 6:44:18 |
14.09 km | 1:31:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
74 | 763.79 km | 77:35:37 |
27.01 km |
2:52:34 |
|
Bringázás
|
17 | 149.54 km | 9:58:58 |
22.67 km |
1:31:02 |
|
Túra
|
4 | 33.63 km | 10:13:43 |
19.95 km |
6:43:00 |
|
Jóga
|
4 | - | 4:27:04 |
- | 1:13:05 |
|
Egyéb
|
7 | - | 6:45:17 |
- | 1:32:16 |
| Összesen | 106 | 989.37 km | 109:00:39 |
27.010 km | 6:43:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
