bajnokpityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
7.73 km
54:19 07:02 p/km Normál futás |
29
|
30
14.49 km
1:31:12 06:18 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
11.96 km
1:22:37 06:54 p/km Normál futás |
13. hét
34.18 km
3:48:08 |
|
3
|
4
9.83 km
1:03:05 06:25 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
14.43 km
1:31:09 06:19 p/km Normál futás |
8
|
9
|
14. hét
24.26 km
2:34:14 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
14.8 km
1:38:56 06:41 p/km Normál futás |
16
|
15. hét
14.8 km
1:38:56 |
|
17
9.73 km
1:02:43 06:27 p/km Normál futás |
18
|
19
8.67 km
1:00:24 06:58 p/km Normál futás |
20
|
21
8.05 km
54:33 06:47 p/km Normál futás |
22
|
23
8.44 km
56:08 06:39 p/km Normál futás |
16. hét
34.89 km
3:53:48 |
|
24
14.41 km
1:31:24 06:21 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
10.45 km
1:08:32 06:33 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
3.01 km
19:18 06:25 p/km Normál futás
1.66 km
09:12 05:33 p/km Normál futás
4.94 km
36:01 07:17 p/km Normál futás |
17. hét
34.47 km
3:44:27 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 120.38 km | 13:14:02 |
14.8 km |
1:38:56 |
| Összesen | 13 | 120.38 km | 13:14:02 |
14.8 km | 1:38:56 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
180 | 1787.51 km | 199:30:49 |
25.53 km |
2:52:10 |
|
Túra
|
12 | 220.18 km | 50:55:57 |
39.03 km |
8:31:32 |
|
Egyéb
|
1 | - | 2:12:46 |
- | 2:12:46 |
| Összesen | 193 | 2017.06 km | 252:39:32 |
39.030 km | 8:31:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
