Edzéseim - 2023 - Edzésonline

bajnokpityu edzésnaplója

Edzésnapló

2023 Április

2023 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 13.98 km 1:30:05 06:27 p/km Normál futás	2	3 Futás 0.59 km 04:05 06:55 p/km Normál futás Futás 4 km 26:26 06:37 p/km Normál futás	4 Futás 5.94 km 36:34 06:09 p/km Normál futás Futás 1.67 km 12:24 07:26 p/km Normál futás Futás 6.87 km 45:42 06:39 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 7.2 km 50:13 06:58 p/km Normál futás	18. hét 7 futás 40.25 km 4:25:29
8	9 Futás 15.51 km 1:41:02 06:31 p/km Normál futás	10	11 Futás 7.68 km 46:21 06:02 p/km Normál futás	12	13 Futás 9.32 km 1:03:17 06:47 p/km Normál futás	14	19. hét 3 futás 32.51 km 3:30:40
15 Futás 2.59 km 17:58 06:56 p/km Normál futás Futás 7.32 km 48:04 06:34 p/km Normál futás	16	17 Futás 7.72 km 49:05 06:21 p/km Normál futás	18	19 Futás 10.3 km 1:07:01 06:30 p/km Normál futás	20	21 Futás 14.57 km 1:45:04 07:13 p/km Normál futás	20. hét 5 futás 42.5 km 4:47:12
22	23 Futás 7.57 km 47:39 06:18 p/km Normál futás	24	25 Futás 10 km 1:16:58 07:42 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 16.85 km 1:47:03 06:21 p/km Normál futás	21. hét 3 futás 34.42 km 3:51:40
29 Futás 8.02 km 51:28 06:25 p/km Normál futás	30	31 Futás 9.55 km 1:00:47 06:22 p/km Normál futás	1	2 Futás 4.64 km 33:08 07:08 p/km Normál futás	3	4 Futás 1.41 km 10:05 07:09 p/km Normál futás Futás 13.96 km 1:25:38 06:08 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 37.58 km 4:01:06

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	167.25 km	18:27:16	16.85 km	1:47:03
Összesen	20	167.25 km	18:27:16	16.85 km	1:47:03

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	180	1787.51 km	199:30:49	25.53 km	2:52:10
Túra	12	220.18 km	50:55:57	39.03 km	8:31:32
Egyéb	1	-	2:12:46	-	2:12:46
Összesen	193	2017.06 km	252:39:32	39.030 km	8:31:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés