Edzéseim - 2022 - Edzésonline

bahilk edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 6.14 km 42:04 06:51 p/km Normál futás	3 Futás 7.37 km 50:22 06:50 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 12.98 km 1:36:18 07:25 p/km Normál futás	7 Futás 5.59 km 37:34 06:43 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 32.08 km 3:46:18
8	9 Futás 6.45 km 45:26 07:03 p/km Normál futás	10 Futás 7.25 km 50:44 07:00 p/km Normál futás	11 Futás 8.69 km 57:20 06:36 p/km Normál futás	12	13 Futás 7.56 km 49:19 06:31 p/km Normál futás	14 Futás 5.81 km 42:00 07:14 p/km Normál futás	32. hét 5 futás 35.76 km 4:04:49
15	16 Futás 7.84 km 52:06 06:39 p/km Normál futás	17 Futás 7.75 km 51:43 06:40 p/km Normál futás	18 Futás 8.15 km 57:13 07:01 p/km Normál futás	19	20 Futás 8.72 km 55:18 06:21 p/km Normál futás	21 Futás 17.48 km 1:55:28 06:36 p/km Normál futás	33. hét 5 futás 49.94 km 5:31:48
22	23 Futás 10.05 km 1:02:14 06:12 p/km Normál futás Túra 1.2 km 20:58 17:28 p/km Séta	24 Futás 6.11 km 40:16 06:35 p/km Normál futás	25	26 Futás 9.18 km 1:00:25 06:35 p/km Normál futás	27 Futás 8.02 km 52:56 06:36 p/km Normál futás	28 Futás 15.19 km 1:40:22 06:36 p/km Normál futás	34. hét 5 futás 48.55 km 5:16:13 1 túra 1.2 km 0:20:58
29	30	31 Futás 8.95 km 1:00:27 06:45 p/km Normál futás	1 Futás 8.14 km 51:05 06:17 p/km Normál futás	2	3 Futás 15.65 km 2:06:52 08:06 p/km Normál futás	4 Futás 8.52 km 55:47 06:33 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 41.26 km 4:54:11

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	175.28 km	19:39:35	17.48 km	1:55:28
Túra	1	1.2 km	0:20:58	1.2 km	0:20:58
Összesen	21	176.48 km	20:00:33	17.48 km	1:55:28

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	222	2022.05 km	226:43:09	22.53 km	2:35:38
Túra	10	17.15 km	3:59:53	3.12 km	0:39:17
Összesen	232	2039.2 km	230:43:02	22.530 km	2:35:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés