Edzéseim - 2022 - Edzésonline

bahilk edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31 Futás 8.95 km 1:00:27 06:45 p/km Normál futás	1 Futás 8.14 km 51:05 06:17 p/km Normál futás	2	3 Futás 15.65 km 2:06:52 08:06 p/km Normál futás	4 Futás 8.52 km 55:47 06:33 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 41.26 km 4:54:11
5	6 Futás 5.88 km 40:18 06:51 p/km Normál futás	7	8	9	10 Túra 1.55 km 21:27 13:50 p/km Séta Futás 5.99 km 41:19 06:54 p/km Normál futás	11 Futás 7.26 km 47:06 06:29 p/km Normál futás	36. hét 3 futás 19.13 km 2:08:43 1 túra 1.55 km 0:21:27
12	13	14 Futás 5.09 km 33:19 06:33 p/km Normál futás Futás 7.52 km 50:32 06:43 p/km Normál futás	15	16 Futás 8.91 km 57:20 06:26 p/km Normál futás	17 Futás 8.05 km 50:27 06:16 p/km Normál futás	18 Futás 13.04 km 1:30:23 06:56 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 42.61 km 4:42:01
19	20 Futás 8.68 km 55:22 06:23 p/km Normál futás	21 Futás 7.74 km 50:24 06:31 p/km Normál futás	22	23 Futás 8.73 km 57:26 06:35 p/km Normál futás	24 Futás 5.37 km 33:11 06:11 p/km Normál futás	25 Futás 6.66 km 37:15 05:36 p/km Normál futás	38. hét 5 futás 37.18 km 3:53:38
26	27	28	29	30 Túra 1.67 km 21:05 12:37 p/km Séta Túra 1.52 km 17:58 11:49 p/km Séta Futás 9.09 km 1:01:27 06:46 p/km Normál futás	1 Futás 8.24 km 53:08 06:27 p/km Normál futás	2 Futás 17.28 km 1:56:12 06:43 p/km Normál futás	39. hét 2 túra 3.19 km 0:39:03 3 futás 34.61 km 3:50:47

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	140.32 km	15:39:33	15.65 km	2:06:52
Túra	3	4.74 km	1:00:30	1.67 km	0:21:27
Összesen	20	145.06 km	16:40:03	15.65 km	2:06:52

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	222	2022.05 km	226:43:09	22.53 km	2:35:38
Túra	10	17.15 km	3:59:53	3.12 km	0:39:17
Összesen	232	2039.2 km	230:43:02	22.530 km	2:35:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés