Edzésnapló

29
30
1:01:12
07:47 p/km
31
1:00:28
08:22 p/km
1
2
58:20
07:16 p/km
3
50:08
07:08 p/km
4
1:30:12
07:24 p/km
13. hét
5 futás
42.32 km
5:20:20
5
6
56:14
07:47 p/km
7
1:00:10
07:53 p/km
8
9
55:16
07:28 p/km
10
50:34
07:26 p/km
11
1:20:23
07:41 p/km
14. hét
5 futás
39.54 km
5:02:37
12
13
14
1:05:28
07:35 p/km
15
1:00:27
07:13 p/km
16
1:01:04
07:26 p/km
17
51:10
07:19 p/km
18
1:27:59
08:04 p/km
15. hét
5 futás
43.12 km
5:26:08
19
20
21
22
23
24
25
16. hét
26
27
28
29
30
1
2
17. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 109.9 km

13:47:25

12.2 km

1:30:12

Összesen 13 109.9 km

13:47:25

12.2 km

1:30:12

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
60 474.22 km

58:28:56

21.11 km

2:06:59

Bringázás
2 40.92 km

2:29:53

20.73 km

1:21:44

Túra
6 38.55 km

8:01:21

11.37 km

2:36:13

Egyéb
1 -

0:17:12

-

0:17:12

Összesen 69 553.69 km

69:17:22

21.110 km

2:36:13