Edzéseim - 2022 - Edzésonline

bahilk edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 6.49 km 45:50 07:04 p/km Normál futás	29	30 Túra 3.12 km 36:01 11:33 p/km Séta Futás 6.74 km 49:12 07:18 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.15 km 51:32 06:19 p/km Normál futás Futás 14.17 km 1:35:04 06:43 p/km Normál futás	3	26. hét 4 futás 35.55 km 4:01:38 1 túra 3.12 km 0:36:01
4	5 Túra 2.21 km 39:17 17:47 p/km Séta Futás 9.34 km 1:05:03 06:58 p/km Normál futás	6	7 Futás 6.97 km 44:46 06:25 p/km Normál futás	8	9 Futás 7.25 km 50:17 06:56 p/km Normál futás	10 Futás 13.91 km 2:12:22 09:31 p/km Normál futás	27. hét 1 túra 2.21 km 0:39:17 4 futás 37.47 km 4:52:28
11	12	13 Futás 7.05 km 50:32 07:10 p/km Normál futás	14 Futás 6.81 km 47:19 06:57 p/km Normál futás	15 Túra 2.31 km 31:38 13:42 p/km Séta	16 Futás 7.83 km 52:25 06:42 p/km Normál futás	17 Futás 17.76 km 2:05:28 07:04 p/km Normál futás	28. hét 4 futás 39.45 km 4:35:44 1 túra 2.31 km 0:31:38
18	19 Futás 7.99 km 54:14 06:47 p/km Normál futás	20	21 Futás 7.53 km 55:17 07:21 p/km Normál futás	22	23 Futás 7.63 km 51:16 06:43 p/km Normál futás	24 Futás 19.35 km 2:10:14 06:44 p/km Normál futás	29. hét 4 futás 42.5 km 4:51:01
25	26 Futás 7.63 km 48:50 06:24 p/km Normál futás	27 Futás 7.81 km 51:06 06:33 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 9.98 km 1:00:49 06:06 p/km Normál futás	31 Futás 5.4 km 32:08 05:57 p/km Normál futás	30. hét 4 futás 30.82 km 3:12:53

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	172.56 km	19:58:42	19.35 km	2:12:22
Túra	2	4.52 km	1:10:55	2.31 km	0:39:17
Összesen	20	177.08 km	21:09:37	19.35 km	2:12:22

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	222	2022.05 km	226:43:09	22.53 km	2:35:38
Túra	10	17.15 km	3:59:53	3.12 km	0:39:17
Összesen	232	2039.2 km	230:43:02	22.530 km	2:35:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés